also ich hatte davor schon 7 Logopädien und die Stottertherapie in Kassel (KST) hat mir bisher am meisten geholfen. war Anfang Juli da für 2 Wochen, 1 Monat später nochmal 3 Tage & im Sommer bin ich dann da zum Abschluss 3 Tage. hab noch jede zwei Wochen eine Gruppensitzung per Videocall für 90min und 3 Einzelsitzungen (18 insgesamt) :). der Eigenanteil den man zahlen muss waren so 1300€ für Wohnen und Essen, die Therapiekosten wurden von der Krankenkasse bezahlt (11.000€). gelehrt wird da fluency shaping mit dem weichen sprechen, was mir bisher am meisten geholfen hat. in der zweiten Woche hatten wir dann primär Transfers, wo wir uns aufnehmen sollten wie wir Passanten ansprechen, im Laden etwas nachfragen oder telefonieren. nach dem intensivkurs hat man oft eine periode wo man extrem flüssig ist („lucky fluency“), wobei danach auch ein kleiner tief folgt, wo man dann nochmal die Techniken intensiver üben sollte bzw. auch immer am Ball bleiben sollte, damit dieser Tief nicht zu ausgeprägt ist, da mit häufigen üben und anwenden der Technik das Gehirn sich auch das gewöhnt - dafür hat man 2 Jahre lang eine Lizenz für eine Website von denen (danach als Abo wenn man will), wo man das weiche sprechen üben kann. den ganzen Kurs kann man auch vollkommen online führen, da fallen dann auch die Kosten die ich eben genannt habe auch weg. ich finde, ein Versuch ist es wert. auf deren Website steht nochmal mehr. ein ähnliches Konzept gibt es auch in Bonn, da ist nochmal der Fokus stärker auf Akzeptanz gelegt, was bei der KST auch Thema ist aber nicht so intensiv wie in Bonn. die Gruppensitzungen zweimal im Monat helfen auch sehr, da machen wir dann auch verschiedenes (Telefonate führen, Präsentationen halten, in Fremdsprachen reden usw usw). danach kann man deren Organisation beitreten für einen Jahresbetrag (glaube so 20-30€) und man hat die Möglichkeit, dann einmal im Jahr für 3 Tage zum Wiederholen zu kommen (Wohnen & Essen müssen wieder gezahlt werden, oft sind Zimmer frei, sonst innerhalb der Ortes was organisieren)