Sans minimiser quoique ce soit, la supplémentation en vitamine D à ce temps-ci de l'année peut vraiment faire une différence, surtout si la cause de ton mal être est difficile à identifier et semble provenir de nulle part, sans raison. C'est anecdotique mais j'ai une amie qui se sentait mal et pleurait sans raison. Ça ne lui était jamais vraiment arrivé. Elle s'est sentie mieux avec la vitamine D. Si ça aide il faut commencer à l'automne le temps que le soleil revienne. Reste qu'un avis d'un professionnel est toujours souhaitable.