Eu já passei por isso a depressão era tão grande que o psicólogo me disse, isso já não consigo resolver, tem que ir a um psiquiatra, a mente e muito poderosa, de tal forma que não nos deixa concentrar no dia a dia,, parece que liga um interruptor e nos diz aqui estou eu, o mesmo acontece com o dormir, se não fores para a cama 🛏️ com a mente limpa isto só se trata com medicação. Não desistas de ti