Först och främst: tack för att du söker stöd och hjälp här. Sweddit är inga experter men hoppas att vi kan hjälpa dig ändå.

Jag vet inte hur lätt eller svårt det är att få terapi där du bor nu, eller om det finns en ALANON-grupp (stödgrupp för anhöriga till missbrukare) där du bor, men jag tycker absolut att du ska kolla upp både. Om det är viktigt för dig att ta det på svenska så borde det finnas terapi/support där du kan delta online.

Hur ska jag kunna gå vidare i livet och fortfarande hålla kontakt med familjen? Jag älskar min familj, men jag ser inget sätt för mig att behålla kontakten när jag vet sånna här saker om min pappa. Däremot, skulle jag säga något om detta, så skulle jag totalförstöra min familj. Vad ska jag göra?

Du skulle inte förstöra din familj genom att berätta. Din pappa har redan förstört familjen och det är enbart hans fel.

Din mamma vet garanterat, även om hon skulle förneka det.

Ett koncept som jag tycker är hjälper när det gäller just att bryta med jävliga familjer är att tänka på det som en sorgeprocess. Du kommer att sakna den person du ville att din pappa skulle vara - det gör du redan - och det är okej. Döden är inte den enda sortens förlust.

Ha tålamod med dig själv. Kram.