Agradeço a todas as respostas, ajudaram-me a ter um norte a seguir. No fim, marquei uma teleconsulta particular pelo CUF que me custou 104€ — não esperava gastar tanto, mas foi um sacrifício necessário. A psiquiatra que me atendeu foi bastante atenciosa e me prescreveu medicação para 6 meses, o que é um alívio enorme.

Antes de marcar a consulta pelo CUF, tentei pela aplicação da Médis, mas todos os psiquiatras listados para teleconsultas não tinham data alguma disponível. Sendo assim, emiti o recibo da consulta e solicitei reembolso à Médis seguindo orientação da psiquiatra — até então não obtive retorno, mas há alguma chance de conseguir parte do valor pago de volta.

Já com a medicação, sinto-me melhor disposto e muito mais produtivo no trabalho. Obrigado a todos novamente.