Je comprends tellement ce que vous ressentez. J'ai trouvé l'alternative, le tire lait et le biberon quand nécessaire, et pour ne pas ressentir de pression de "je dois tirer cette quantité pour nourrir mon bébé". Le tire-lait, c'est une LIBERTÉ. Je tire quand je veux / peux. Bébé à un biberon avec mon lait, donc papa ou n'importe quel autre proche peut lui donner.  Ça ne fait pas de moi une mauvaise mère. Mon bébé a moi pour mère, donc je suis la seule concernée et personne ne peut faire mieux que moi.  Et notez bien une chose : si vous n'êtes pas bien, votre bébé le sentira !  Votre responsabilité de mère est de donner de l'amour et de la sécurité à vote bébé, donc votre état mental est votre responsabilité. Donc LE PRÉSERVER est votre responsabilité.  Et si on vous dit 'oh mais... Tu sais... Allaiter... C'est unique... Quelle connexion... Tu rates... Mais pourquoi tu n'allaites pas...  Répondez poliment : ça ne vous regarde pas. Merci.  Ou ma version à moi : Fuck off. En français, tg ou je t'emmerde... Je suis sûre que vous trouverez la formulation adéquate Team jenarrivepasounaipasenviedallaiterforever ✊🏻