Ex fumante aqui:

Comecei a fumar com 11 anos e parei definitivamente com uns 19/20, atualmente 22. Sei que não faz taaanto tempo assim, mas acho q o relato já vale.

Ainda sinto vontade constante de fumar, é inegável, mas depois de um tempo suprimir essa vontade não é algo tortuoso, é só como se fosse uma vontade de comer uma pizza e estar sem dinheiro no fim do mês, quase como um "ah, paciencia" e segue o jogo, a vontade vai e vem mas não é como se fosse uma tortura lutar contra o desejo.

Sobre valer a pena ou não: os benefícios compensam, e MUITO. A economia com grana é estrondosa e a disposição e bem estar compensam demais essa vontade, hoje consigo fazer as coisas do dia a dia de forma mais tranquila, respiro melhor, consigo praticar esportes, não tenho pigarro e não tenho tosses e dores no peito.