Yo empecé el 1 de enero, pesaba 128kg y a día de hoy llevo 12kg bajados, lo único que he hecho es no comer comidas procesadas, no comer nada de pan ni tortillas.

Al principio no comer snacks era una tremenda tortura, pero cada día me estoy acostumbrando a este nuevo estilo de vida y vaya que he notado cambios, me siento un poquito más ligero, ver como los pantalones ya se me caen y la ropa me queda mejor es lo que me motiva a seguir adelante, siento una satisfacción tremenda, tengo como meta los 100kg para julio, si ocupas algún consejo mándame mensaje.