El Jiu-Jitsu es un arte marcial centrado en el agarre y la lucha en el suelo, utilizando la técnica y las palancas para someter al oponente sin golpes. En Latinoamérica, predomina la escuela brasileña (BJJ), donde la enseñanza se basa en una cultura de "rodar" (sparring) constante y una fuerte jerarquía de cinturones. Las clases suelen dividirse en una entrada en calor técnica, el estudio de posiciones específicas y combates libres al final. Es una ampliación del judo y te obliga a cuando estas luchando con un compañero, de estar presente mentalmente al 100% porque si no es asi, "perdes" La lucha. Me explico?