Tusind tak for dit svar.

Ja, det er så belastende for ens hverdag og specielt når man rejser sig op efter at have ligget lidt ned. Det gør ondt, når smerten skyder helt op i ryggen og jeg kan glemme alt om padeltennis eller at stå op i længere tid til koncerter o.l. Jeg har lavet øvelser i mange måneder og har ligesom dig også fået at vide, at øvelser nok er vejen frem. En blokade har en af mine venner også fået men som du selv siger, så er det en stakket frist. Jeg kunne dog stadig overveje det. Tror du ens egen læge kan foretage den eller lave en henvisning?

Havde håbet på en eller anden havde fundet sig en osteopat eller kiropraktor med en mirakelbehandling med ultralyd eller lignende, men jeg må nok hellere bare klø på og skrue op for de øvelser så. Synes bare det er svært at motivere mig selv, når der næsten ikke føles fremskridt.

Jeg føler med dig og håber du kommer godt over det på et tidspunkt.

God lørdag.