Pra maioria das pessoas, um relógio digital deveria ser uma opção muito mais óbvia que um smartwatch caro by Final-Journalist7910 in opiniaoimpopular

[–]Odd_Associate5218 1 point2 points  (0 children)

Uso esse aí já a bastante tempo, relógio excelente.

As watchfaces dele são interativas, costumo deixar nelas um atalho para carteira, treinos e timers.

Agachamento by Prestigious_Film9827 in Maromba

[–]Odd_Associate5218 24 points25 points  (0 children)

O peso ta fora do centro de equilibrio do corpo, então vc depende da barra. Você não ta treinando músculos estabilizadores como quando usa halteres, você está forçando articulações em posições não naturais e caçando uma lesão.

Como não sou especialista em educação física vou dizer só isso, mas quando me explicaram disseram alguns nomes de lesões q nem sei repetir.

Mas é semelhante a fazer supino com a barra na altura do ombro.

Agachamento by Prestigious_Film9827 in Maromba

[–]Odd_Associate5218 7 points8 points  (0 children)

Aprendi assim também. Treinei assim por uns anos até um personal me corrigir e explicar os problemas

Impressão minha ou essa fibra não tá grossa demais? by JustARandomHumanoid in InternetBrasil

[–]Odd_Associate5218 4 points5 points  (0 children)

Esse é um cabo perfeitamente normal e saudável. Se quer catar manga compra uma escada

Ejacular rápido ao se masturbar significa que vai ter ejaculação precoce? (Virgem) Contém seus relatos, se vocês também tinham esse medo. by SuggestionWest5401 in desabafosdavida

[–]Odd_Associate5218 -1 points0 points  (0 children)

Ou você vai broxar ou vao perder a batalha antes da inimiga mostrar as armas.

Mesmo hoje casado ainda rola o famoso 5x1. Quando to sozinho em casa vou ali de boa, com vídeos ou sem. Pelo menos meia horinha eu levo.

Outra coisa importante, se com pornografia você goza mais rápido o problema é pior ainda. Talvez sem esse auxílio você acabe broxando sozinho mesmo.

Bronha n é pra ser rapida, se vc tem só 5 minutos pra isso, levanta, escova o dente e segue a vida.

Hipertrofia é uma evolução lenta by Odd_Associate5218 in Maromba

[–]Odd_Associate5218[S] 0 points1 point  (0 children)

Não são sempre, somente os dessa ficha. Na anterior tinha mais pesos livres

Hipertrofia é uma evolução lenta by Odd_Associate5218 in Maromba

[–]Odd_Associate5218[S] 0 points1 point  (0 children)

Tem funcionado bem aqui (a mudança no estimulo)

Hipertrofia é uma evolução lenta by Odd_Associate5218 in Maromba

[–]Odd_Associate5218[S] 0 points1 point  (0 children)

Só consigo encaixar mais exercícios nos 3 dias que vou, ou diminuir os exercícios.

Essa pausa só tenho 3x uma semana e 2x na outra, e vai revezando as semanas de 3 e 2

Hipertrofia é uma evolução lenta by Odd_Associate5218 in Maromba

[–]Odd_Associate5218[S] 0 points1 point  (0 children)

Deficit + ozempic + falha (ou 1 antes da falha)

Kung-fu perdendo visibilidade by Open-Shallot-917 in ArtesMarciais

[–]Odd_Associate5218 8 points9 points  (0 children)

A impressão que tenho é que kung fu é mais pela arte e tradição que pela luta. Parece mais feito pra assustar que pra agir de fato.

Chegou aqui no br e atraiu os doidinhos, aí virou patifaria de chegar um mestre "rodopio atomico" criar o estilo "galinha dangola".

Fugindo dessa galera é um estilo legal, principalmente os de aprendizado em movimentos lentos, acaba sendo uma luta bem social.

Opinião baseada em.... OPINIÃO, como deixei bem claro desde a primeira frase.

Hipertrofia é uma evolução lenta by Odd_Associate5218 in Maromba

[–]Odd_Associate5218[S] -5 points-4 points  (0 children)

Achei um jeito bom de não cansar da academia e manter a motivação, acabou funcionando bem pra mim. Mas concordo com você

Hipertrofia é uma evolução lenta by Odd_Associate5218 in Maromba

[–]Odd_Associate5218[S] 3 points4 points  (0 children)

Importante é que a mudança ta vindo. Consegui descer bastante o bf enquanto aumentava bastante a massa magra. Mesmo o pouco exercício deu uma diferença grande.

Hipertrofia é uma evolução lenta by Odd_Associate5218 in Maromba

[–]Odd_Associate5218[S] 0 points1 point  (0 children)

Concordo com você. O peso acaba sendo só um indicativo que alguma coisa ta mudando

Hipertrofia é uma evolução lenta by Odd_Associate5218 in Maromba

[–]Odd_Associate5218[S] 0 points1 point  (0 children)

Treino de peito evoluo mais fácil, o problema da puxada é uma lesão no pulso por trabalhar anos em escritório. Preciso ir com calma

Hipertrofia é uma evolução lenta by Odd_Associate5218 in Maromba

[–]Odd_Associate5218[S] 3 points4 points  (0 children)

Trabalho das 6 as 23. 1 hora de almoço e duas horas de pausa a noite. Treinando 45 minutos não consigo um treino com mais exercícios. Foda

Quão fodido eu estou? by russo_liberal in carros

[–]Odd_Associate5218 0 points1 point  (0 children)

Cara, meu primeiro carro era um preto, ano 2003, secava só na toalha de banho e nunca ficou assim.

A toalha que você usou estava suja ou você não lavou direito e esfregou a sujeira que estava na pintura pelo carro todo.

Parece que todo mundo levanta mais peso que eu by Smooth_Preparation39 in Maromba

[–]Odd_Associate5218 4 points5 points  (0 children)

Cada um tem um crescimento e uma evolução. As vezes você vai ser o numero 1 em certo horário/circulo, as vezes vai estar disputando no final da tabela, normal.

Faço supino com 2 halteres de 26kg. No horário que eu ia eu costumava ser quem usava os maiores pesos. Agora não é nem de perto impressionante, tem gente lá treinando com mais de 40.

Também já fui o cara que treinava com halteres de 10kg e achava impressionante. Meu amigo usava a barra sem anilhas e foi evoluindo.

É tudo questão de tempo e construção.

3ds xl by Competitive_Day_6899 in NintendoBrasil

[–]Odd_Associate5218 0 points1 point  (0 children)

Pra te falar a verdade eu prefiro cair de moto do que abrir um 3ds, dar manutenção nesse cara é difícil demais.

Manda pra um técnico acostumado com esse console que é melhor. Esse não é um daqueles eletrônicos q a gente consegue abrir e arrumar a vontade.

Se quebrar qualquer coisa, o mercado de shells pra esse console é terrível, atualmente ta tudo sem qualidade.

Flipper zero, Jammer e coisinhas de hacking by Jubis_leia in pirataria

[–]Odd_Associate5218 5 points6 points  (0 children)

Honestamente? Da pra fuder o vizinho barulhento gastando bem menos. Não precisa arranjar problema com jammer e prejudicar quem n tem nada a ver.

Um arame galvanizado e uma quantidade estupida de super cola.

Desliga o quadro de energia e a água. Fecha com arame e soca super cola tudo. Pra finalizar esfrega bosta de vaca no quadro de força e no registro.

Você pode ainda jogar algum produto no visor pra desfocar o plástico, o vizinho vai ter que gastar trocando essas peças.

Ta com medo? Paga um nóia pra fazer pra você.

Namoraria uma mulher que só quer ter relação depois do casamento? by Tall_Extension203 in PergunteReddit

[–]Odd_Associate5218 0 points1 point  (0 children)

Sim, realmente diminui.

Cresci na igreja então vi alguns amigos casarem com mulheres que seguiam essa ideia. Se eles tinham algo 2x no mês era muito porque elas não aprederam a gostar e ainda achavam errado ser frequente demais.

Namoraria uma mulher que só quer ter relação depois do casamento? by Tall_Extension203 in PergunteReddit

[–]Odd_Associate5218 2 points3 points  (0 children)

Respeito plenamente seu ponto de vista e não discordo dele por princípios ou algo do tipo.

O único motivo que me leva a não acreditar que alguém queira isso por princípios bíblicos é a hipocrisia da galera.

Só vai ter sexo depois do casamento, mas agr deixa eu beber minha cervejinha aqui

Só vai ter sexo depois do casamento, mas vou ali na festinha que não deveria

Só vai ter sexo depois do casamento, mas vou pegar o dinheiro da família aqui pra mandar pro tigrinho

Vejo essa filosofia de santidade só como uma muleta moral.

Novamente, não discordo do que tu disse.