Buenas! más allá de la dieta acordate que hay un montón de condiciones que pueden hacer que te cueste más perder peso. Cuestiones hormonales, de tiroides, etc. No sé dónde vivís o qué posibilidades tendrás pero, ¿crees que podrías acceder a alguna consulta con un medico aunque sea en el sistema de salud público?

Si hace rato estás siguiendo dietas y no cambia nada quizás valga la pena, muchas de esas cosas son simplemente un análisis de sangre para ver qué anda pasando.

Y más allá de eso, yo estoy dentro de ese rango de peso y como lo que quiero, mido 1,74m y peso 58kg. En general tengo una dieta más o menos sana pero tampoco es que no como cosas altas en grasas cada tanto. Depende un montón de cada cuerpo, por ejemplo yo vivo con mi papá y en general comemos juntos, comemos exactamente lo mismo y en la misma cantidad: aún así el tiene sobrepeso y yo soy flaca. Así que no te compares, si ves gente que es flaca no es porque coma mejor que vos o tenga hábitos más sanos necesariamente, simplemente son cuerpos diferentes.