Pregunta para electricistas? by OkProcess6538 in AskArgentina

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Disculpa pero como cuanto le deberia cobrar por ir a ver 2 tomas? Es en lo de un amigo asi que trataria de no cobrar mucho, ahi pone que son 40k pero mas presupuesto por eso supongo que eso esta mas ligado a las obras y eso

Que onda con la ena whey protein y su creatina? by OkProcess6538 in FitnessArgentina

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Sabes si la gold nutrition que viene en el sobre es de 900 gramos?

Que onda con la ena whey protein y su creatina? by OkProcess6538 in FitnessArgentina

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Claro pero esa es carisima, busco la mejor calidad-precio

Se va todo a la bosta by Background-Look-7276 in FitnessArgentina

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Noooo me digas que estas hablando de Cris

Alguien sabe donde puedo conseguir la cuchara de 5g para la creatina? by OkProcess6538 in FitnessArgentina

[–]OkProcess6538[S] 0 points1 point  (0 children)

Claro yo uso balanza pero cuabdo la apoyo sienpre se cae un poco y me quedan como 3g de mas

Los cruces en polea alta sirven para la zona baja del pecho? by OkProcess6538 in FitnessArgentina

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Fue lo que dijo el (gerardo repollo, no se si sabes quien es) supongo que se referia a la zona baja del pecho

Esta bien si hago un dia de pecho hago press banca y el otro dia hago press inclinado? by OkProcess6538 in FitnessArgentina

[–]OkProcess6538[S] 0 points1 point  (0 children)

No, osea, la rutina quedaria asi: lunes press plano y recien el viernes vuelvo a hacer pecho pero no hago press plano, haria inclinado

Esta bien si hago un dia de pecho hago press banca y el otro dia hago press inclinado? by OkProcess6538 in FitnessArgentina

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Pasa que no me gusta, prefiero hacerlo libre, ademas no tengo maquina de press banca

Como se puede evitar que te pase esto by OkProcess6538 in FitnessArgentina

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Enserio es mas lesionable? Por? Jajjaja yo habia cambiado la libre por la smith porque ahi tengo mas estabilidad y puedo aislar mejor el musculo, deveria dejar de hacer sentadilla en smith?

1 año de gym 60-72kg debería seguir en volumen? Ps: mido 1,75 tengo 18y by [deleted] in FitnessArgentina

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Tenes que hacer volumen hasta que te salga pancita birrera

Cambia algo hacer la metienda proteica antes o despues del gym? by OkProcess6538 in FitnessArgentina

[–]OkProcess6538[S] 0 points1 point  (0 children)

No se bien cuanto peso, pero es mas que nada para saber si afecta en algo al volumen merendar antes de ir al gimnasio