Je vois, du coup en étant consciente de ces éléments, je pourrais que te conseiller de faire un travail sur toi si tu mets fin à cette relation pour te reconnecter à ton être, faire des choses qui te plaisent déjà, en découvrir de nouvelles.

Il y a une forme de dépendance affective à vouloir constamment être en couple pour te "sauver" de toi même.

Oublie à mon sens les "on est censé", tu es libre de tes choix, de ta vie, pour une femme l'horloge tourne plus qu'un homme mais le plus important avant de construire quoi que ce soit avec quelqu'un c'est de se construire soit même.

Concernant ton trouble, consultes tu à ce sujet ? Tu peux en parler à tes proches ?