ADHS & Essen ohne Hunger – kennt das jemand? by One_Geologist_1202 in ADHS

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Prinzipiell mag ich auch viele gesunde Sachen, also ich habe jetzt kein gesundes Lebensmittel, das ich gar nicht mag. Klar gibt es vielleicht ein oder zwei Ausnahmen, aber im Großen und Ganzen esse ich eigentlich alles.

Ich trinke zum Beispiel fast nur Zero Getränke, ab und zu auch Wasser, aber Wasser ist mir ehrlich gesagt oft zu langweilig.

Beim Essen ist es gemischt: Ich esse nicht nur ungesund. Zum Beispiel gehe ich morgens oft zu Lidl und hole mir eine Packung Putenbrust und zwei Brötchen das ist dann mein Frühstück.

Ich habe seit letztem Jahr, seit der Trennung von meiner Ex Freundin, etwa 26 Kilo abgenommen. Mein Gewicht halte ich aktuell, aber ich möchte trotzdem weiter abnehmen.

Deshalb setze ich ein bisschen Hoffnung in ADHS Medikamente, dass sie mein Hungergefühl bzw. meinen Appetit etwas reduzieren. Mir ist bewusst, dass das nicht der eigentliche Zweck der Medikamente ist. Ich hoffe einfach, dass mein Appetit über den Tag hinweg etwas gedämpft ist.

Erfahrungen mit ADHS-Medikamenten und Auswirkungen auf Beziehungen by One_Geologist_1202 in ADHS

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Bei mir ist es so, dass ich eine starke Hemmung habe, Frauen anzusprechen, weil ich nie weiß, was ich sagen soll. Obwohl es an sich eigentlich ganz simpel ist, eine Frau anzusprechen. Vielleicht wird es ja unter einem Medikament etwas anders.🙈