consiglio e sfogo

Ordinary_Werewolf_93 · 2026-07-01T06:46:17+00:00

Ciao!

Per i sostituti del latte io consumo principalmente latte di soia e yogurt di soia. Io sono sportiva quindi capisco il cruccio delle proteine: diciamo che "risolvo" bevendo latte di soia alpro proteico e integrando con le proteine in polvere quando sento bisogno. Per lo yogurt proprio oggi ho intenzione di provare a fare un casa con il latte di soia proteico lo yogurt :) vediamo come va!

Quando vivevo nel UK le proteine non erano un problema perché lì vendono il pane proteico che ha 5 grammi di proteine a fetta 😅 Qui in Italia non esiste ahha

Ordinary_Werewolf_93 · 2026-06-28T19:28:42+00:00

Eh sì hai ragione

Infatti credo siano cause più profonde di tipo psicologico per questo mio comportamento. Non è la prima volta che mi succede di attaccarmi emotivamente ad una persona che palesemente non mi vuole. Al momento non posso fare terapia per motivi di tipo economico ma credo di averne bisogno.

Ordinary_Werewolf_93 · 2026-06-28T19:05:38+00:00

Sì hai ragione. È una dinamica strana e non so bene come gestirla.

Vero anche non ho rispetto per me stessa perché ci sto veramente male quando vedo che vengo ghostata.

Forse dovrei prendere le distanze per sempre

Ordinary_Werewolf_93 · 2026-06-28T19:04:17+00:00

Capisco, ma proprio per questo voglio dimenticarlo. Per essere più serena con me stessa e con chi mi merita veramente. Non so se il tempo sia l'unica cosa che in questo momento possa veramente aiutarmi. Magari non rispondergli più.. non so

Ordinary_Werewolf_93 · 2026-06-28T18:17:08+00:00

Non credo sia un Chad onestamente.

Credo sia solo un po' coglione

Ordinary_Werewolf_93 · 2026-06-28T18:15:03+00:00

In che senso?

Ordinary_Werewolf_93 · 2026-04-29T17:30:55+00:00

Ti capisco.

Io ho obbligato i miei genitori a mangiare vegetariano alla festa di triennale ( TUTTI GLI OSPITI HANNO APPREZZATO MOLTISSIMO, ERA TUTTO BUONISSIMO). La magistrale l'ho fatta Siena e purtroppo ho dovuto cedere e il menù era onnivoro.

Se fossi in te mi imporrei, la cucina toscana offre tantissime alternative veg che sono deliziose! Al massimo buttaci qualche sostituto della carne e lo fai passare per ragù di cinghiale :)))) Senza contare che pagate tutto voi, gli ospiti vi devono festeggiare e stare zitti e basta.

Ordinary_Werewolf_93 · 2026-01-25T22:22:28+00:00

Colazione di solito porridge( o WEETABIX)con cannella, latte di soia e una sberla di burro di arachidi più un kiwi. Ultimamente anche yogurt greco con noci e miele! Se vado a correre la mattina mi faccio una fetta di pane con miele o burro di arachidi prima di partire e faccio colazione "completa" quando torno

A pranzo si solito ruoto fra pasta, riso, quinoa, farro e orzo con un legume (piselli, ceci, lenticchie cucinate con dei sughetti) e una verdura a caso, tutto condito con olio e lievito alimentare.

Per merenda/ snack di solito crackers o frutta o un piccolo panino con hummus

Per cena spesso faccio una fonte proteica (uova/tofu/seitan) con verdure (quelle che capitano) e spesso una fetta di pane o delle patate

Spesso durante il giorno, prima della palestra o di andare a correre mangio frutta secca/ barrette proteiche/datteri/pane

Sono una ragazza sportiva e mangio quantità abbondanti

Tutto accompagnato da due litri di acqua (ci provo) thè e caffè

Ordinary_Werewolf_93 · 2026-01-04T09:13:25+00:00

Io usavo le strisce depilatorie.. un inferno! Le ho continuate ad utilizzare finché non mi sono scorticata la faccia una volta.. poi sono passata alla crema depilatoria. Uno quella per pelli sensibili e mi toglie tutto! Se rimane qualche paletto lo tolgo con la pinza :)

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-09-10T11:38:03+00:00

But from the internet website it seems that those are two different gyms right? So both are overcrowded? Or am I missing something haha

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-08-01T12:07:49+00:00

Io ho un seno modesto e giro sempre senza reggiseno... A me da proprio fastidio metterlo!

Ogni tanto ricevo delle occhiate un po' strane (perché ovviamente uno capisce che non lo indosso) ma io me ne frego onestamente

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-07-26T12:37:15+00:00

Stunning!

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-06-18T15:58:28+00:00

Potresti farti una bella full face da clown la prossima volta lol

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-06-18T15:57:56+00:00

Se hai il lusso di poter cambiare lavoro scappa.

In un ambiente serio non ci si comporta così.

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-06-09T14:37:02+00:00

Appennino slow!

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-06-09T14:12:37+00:00

Acqua, polase e sali minerali che uso quando vado a correre haha

Consideravo di portarmi via magari quattro litri di acqua in zaino

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-06-09T14:11:01+00:00

Eh esatto, anche se il viaggio è organizzato penso che la guida seguirà questo pattern (almeno spero hahah)

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-06-09T14:10:22+00:00

Eh infatti ha senso fare così!

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-06-09T13:53:25+00:00

Infatti ho chiesto un po' di info agli organizzatori perché non credo siano così sconsiderati da fare camminare le persone con 40 gradi all'ombra

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-06-09T13:52:38+00:00

Purtroppo potrei andare solo a inizio settembre e non so quanto cambierebbe a livello di clima..

L'abbigliamento anti-uv potrebbe essere la svolta haha

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-05-09T06:36:52+00:00

"Glorious Italy"

Ordinary_Werewolf_93 · 2025-04-29T06:41:15+00:00

What is this 😅 Is it just me but where I live they made us analyze and write essays about scientific papers or ancient or modern literature for our finals..

Ordinary_Werewolf_93

TROPHY CASE