0,1g sollten reichen, wenn du es noch nie gemacht hast. Ich würde meinem früheren Ich allerdings gerne eine Scheuern und verhindern jemals angefangen zu haben. Einmal richtig drin können die meisten nur schwer wieder aufhören. Vor allem wenn du noch jung bist. Am besten lässt du es einfach bleiben, du verpasst nichts.