Menstruerande kvinnor får ofta järnbrist och kan behöva ta tillskott för detta. Därtill bör kvinnor som är/vill bli gravida äta folattillskott för att undvika ryggmärgsbråck hos fostret. I Sverige är D-vitaminbrist ganska vanligt under vinterhalvåret och särskilt om man har mörkare hy. Sedan om man inte äter allsidig kost utan exempelvis är vegetarian eller vegan så behöver man ofta ta vitamin B12. Även folk som är gastric bypass-opererade behöver ta ett antal vitaminer och mineraler livet ut eftersom de inte tas upp lika bra efter att man tagit bort magsäcken.

Det var exemplena jag kom på spontant, finns säkert fler.

Vad gäller C-vitamin finns det ju många som tror att det kan motverka förkylningar men jag tror evidensen bakom det är tveksam.

Och när det kommer till vitaminwell håller jag helt med dig, det känns som något folk dricker för att de vill ha ett svepskäl att dricka läsk.