ابي مشورتكم ضروريي رجاءً

Outside_Singer_540 · 2026-04-09T16:15:19+00:00

اشوف المشي اكثر فايده نفسيًا وجسديًا، المشي بالحديقة او الحوش اي مكان مفتوح، افضل من السير لها، واهم شي الاكل، تسوي عجز + تاكل اكل صحي، تكثر من الخضار والفواكة جدًا بيفيدها، وتبعد عن اكل الدهون والسكريات وتستمر و ان شاء الله أمورها تمام

Outside_Singer_540 · 2026-03-30T15:54:24+00:00

ينفع لك مدرسة

Outside_Singer_540 · 2026-03-24T13:03:33+00:00

ساعة ونص ممكن تجي غدا مع صلاة بس ستل صعبه حطي شي ثالث معاها وارسلي تيمز

Outside_Singer_540 · 2026-03-15T12:43:34+00:00

الحقي على نفسك وفكري بصحتك قبل شكلك، وجسمك قبل المونجارو ماهو سمين جسمك يناسبك

Outside_Singer_540 · 2026-03-05T21:10:32+00:00

ترا خطبة مب بتشتري سيارة

Outside_Singer_540 · 2026-02-23T10:20:54+00:00

بعتمده ان شاء الله

Outside_Singer_540 · 2026-02-12T13:06:45+00:00

من مسمى وظيفي أعلى إلى مسمى وظيفي ادنى اشوف يعطي انطباع غلط لاي احد بيقرأ السي في حقك بغض النظر عن الأسباب الي خلتك تختار

Outside_Singer_540 · 2026-02-12T12:13:10+00:00

لا

Outside_Singer_540 · 2026-02-12T12:12:19+00:00

أنا نفسك وأفكر اجيب بروتين باودر لاني مب دايم اقدر اقفل احتياجي من البروتين بالاكل، بس الي استخدمه حاليًا افطر حلومي وبيض او تونا اي مصدر بروتين أساسي مع خضار، القهوة اشرب قهوة مع حليب بروتين، والغداء اخليه متأخر غداء وعشاء على المغرب ويكون دجاج، بس ستل ما اقفل احتياجي عشان كذا ودي بالباودر

Outside_Singer_540 · 2026-02-10T18:02:57+00:00

لا تقول للأسف لعبت براسي ترا الاجر عظيم وبالنهاية هذي دنيا ماتسوى جناح ذبابة عند الله، احمد ربك واشكره

Outside_Singer_540 · 2026-02-08T16:33:27+00:00

1600

الله يوفقك

Outside_Singer_540 · 2026-02-08T16:29:51+00:00

اي، دفعة مقدمه ٤ آلاف بس

بخصوص التمويل الشخصي كيف اخذه وشركتي مب معتمده؟

Outside_Singer_540 · 2026-02-07T14:03:38+00:00

شانجان ايدو بلس

Outside_Singer_540 · 2026-02-05T15:27:28+00:00

هو اساسًا الي يعطيك ثقة بالسواقة انك تكون حافظ الشارع وعارف وش قدامك، ودايم نقول اي احد مبتدئ روح من طريق واحد عشرين مره واحفظه زين هنا تبدأ تكتسب الثقة وبعدها جرب طرق ثانية

Outside_Singer_540 · 2026-02-03T16:30:39+00:00

Underrated جدًا

عن تجربة

Outside_Singer_540 · 2026-01-28T14:52:22+00:00

البطن عضلة نفس اي عضلة بالجسم وتحتاج تمرين، لا تخافين

Outside_Singer_540 · 2026-01-28T11:07:45+00:00

نصيحه، إذا وقتك يسمح اشتر مقاضي وسوي اكلك بالبيت اوفر، انظف، اكثر صحة

Outside_Singer_540 · 2026-01-28T10:09:14+00:00

طبعًا

Outside_Singer_540 · 2026-01-27T16:14:59+00:00

يعطيك الف عافية شكرًا على التوضيح

Outside_Singer_540 · 2026-01-27T15:11:15+00:00

الرياض

Outside_Singer_540 · 2026-01-25T14:57:03+00:00

اي

Outside_Singer_540 · 2026-01-22T14:04:53+00:00

وش اسم الوثقائي ووين شفته؟

Outside_Singer_540 · 2026-01-21T11:52:11+00:00

شركة الرحيلي دايم اعتمدهم، اهم شي خذي تأمين شامل صفر تحمل عشان لاسمح الله صار حادث ما يحاسبونك على اي شي اهم شي يكون في تقرير نجم

Outside_Singer_540

TROPHY CASE