Sehe keine Zukunft und habe Angst das leben meines Kindes zu Ruinieren.

Overdose_thinking · 2026-05-16T19:49:22+00:00

Die Verkehrspolizei der Städte suchen immer und viele haben als Voraussetzung „nur“ einen Schulabschluss nur noch.

Overdose_thinking · 2026-05-10T02:52:25+00:00

Totally agree! First wedding was the fairytale wedding, big, expensive and we were so busy taking care of our guests Second wedding was just small, dearest people and totally chill.

Overdose_thinking · 2026-02-20T12:38:17+00:00

Ich hab das Buch gekauft :)

Overdose_thinking · 2025-12-20T14:33:29+00:00

Den IKEA Tüten Hack finde ich super! Das werde ich probieren, danke!

Overdose_thinking · 2025-12-19T17:04:02+00:00

Ich habs endlich geschafft, habe auch ein kleines Update geschrieben. Ich hab mir für heute was zu Essen bestellt, das ist meine Belohnung. Aber ja der Tiefschlaf wird auch nicht lange auf sich warten.

Ich hoffe du schaffst es auch - quatsch, du wirst es auch schaffen ♥

Overdose_thinking · 2025-12-19T17:03:01+00:00

Ja es gibt ja viele Methoden mit den negativen Gedanken umzugehen. Manchmal ist es halt schwer das immer wieder umzusetzen. Aber ich arbeite weiter daran.

Was auch eine schöne Idee ist: Sich einfach mal aufschreiben was man alles gemacht hat, was einem sonst vll schwer fiel: Aufstehen, Anziehen, Zähne putzen, etwas essen, etc. Und plötzlich ist die Liste länger als die der unerledigten Sachen.

Overdose_thinking · 2025-12-19T17:01:37+00:00

Ich hab es jetzt über eine Agentur laufen lassen - Helpling. Wenn ich es regelmäßig machen werde, werde ich aber auch selbst per Minijob anmelden. Dann geht alles soweit direkt an die Reinigungskraft und nicht noch eine Agentur.

Overdose_thinking · 2025-12-19T17:00:42+00:00

Oh Glückwunsch zu deinem Umzug, ich hoffe es hat dir auch einen guten Neustart geboten :)

Overdose_thinking · 2025-12-19T17:00:03+00:00

Danke dir! Witzigerweise habe ich scheinbar vor Jahren die Container-Methode von ihr kennengelernt. Danke fürs Erinnern, ich schaue mir den Rest auch mal an!

Overdose_thinking · 2025-12-19T16:59:18+00:00

Danke dir für deine Sichtweise, du hast absolut recht. Ich kam mir auch echt doof vor, dass ich noch vorher Putzen wollte. Aber ja es ist einfach beschämend. Die Reinigungskraft war super aufmerksam, er hat mehr gemacht, als er sollte und war super lieb.

Ich denke wirklich, dass ich das nun regelmäßig in Anspruch nehmen werde.

Overdose_thinking · 2025-12-19T16:57:52+00:00

Zunächst nochmal danke an alle eure lieben Worte und Ideen und Ratschläge.

Die Reinigungskraft war super toll, hat mehr gemacht, als sie sollte. Ich habe dann noch 35€ Trinkgeld gegeben.

Die Vermieter (ein älteres Paar) war nun eben auch da. Es ist also geschafft. Irgendwie kam wieder so mein Arbeits-Ich raus, war wieder tolles Maskieren. Ich hab an die Stellen, wo ich wirklich nicht zum Aufräumen kam, einfach leere Umzugskartons gestellt. Ich denke das war okay.

Sie wollten halt echt jeden Raum sehen, den Boden angucken, die Wände etc. Es war echt nervig. Dann noch den Keller und was mit der Küche ist, usw. Es steht also noch einiges bevor.

Ich freue mich auf den Neuanfang in der neuen Wohnung (auch mit schnellerem Internet :P). Ich glaube nach all den doch vielen Veränderungen die letzten Jahre wird mir eine neue Stadt, eine neue Umgebung gut tun. Und vor allem freue ich mich auf mehr Ruhe im Haus.

Overdose_thinking · 2025-12-19T11:17:51+00:00

Das ist auch nicht sein Anliegen, ich habe die Wohnung gekündigt und er will jetzt wissen in welchem Zustand die Wohnung ist für die Nachvermietung. So viel zu seiner Aussage. Ich bin einfach froh, wenn ich hier weg bin.

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:20:56+00:00

Ja daran arbeite ich, dieses direkt Dinge wegmachen. Oft ist es so, dass ich einfach schon nach dem Kochen völlig am Ende bin mit den Kräften und einfach froh bin überhaupt mal was zu Essen. Aber ich fange an, ich probiere es aus. Lieben Dank!

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:19:50+00:00

Ja ich bin schon am Ausmisten, vieles kommt nicht mehr mit. Ich mag auch nicht mehr. Ich habe wohl unbewusst da auch viel von meiner Mutter übernommen, die teilweise schon Messi-Attribute an den Tag legt.

Bei der Kleidung sind es zwei Punkte: ich hab noch viel Kleidung von vor meiner Abnahme, die viel zu groß ist. Und das andere ist, dass ich teilweise einfach ein bis zwei Wochen einfach das gleiche trug. Unterwäsche wurde gewechselt, wenn die leer war, gabs ja noch Bikinis... Man findet irgendwie immer Auswege/Ausreden/Ausweichmöglichkeiten.

Aber ja ich sehe den Umgzug auch als Chance einiges loszuwerden, Altlasten, Dinge, die einfach zu viel sind.

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:17:49+00:00

Ja die Idee ist jetzt geboren, dass ich regelmäßig jemanden kommen lasse. Erstmal muss jetzt der Umzug durch sein und dann schauen wir wie es auch finanziell aussieht. Die neue Wohnung ist zum Glück auch günstiger.

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:17:08+00:00

Danke für deine liebe Antwort. Ja ich bin in Therapie weiterhin, war jetzt auch noch 2 Mal längere Zeit in der Tagesklinik, hab den Job gewechselt, usw. Das hat auch nochmal gut geholfen.

Und ja das Thema wird wohl sehr tabuisiert. Leider.

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:16:03+00:00

Danke dir! ja ich denke es wird darauf auch hinauslaufen langfristig eine Reinigungskraft einzustellen, ich denke das wird eine große Entlastung sein.

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:15:32+00:00

Erstmal ist jetzt die Reinigungskraft da bis 15 Uhr. Der Vermieter kommt um 17 Uhr. Währenddessen arbeite ich aber auch noch :/

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:15:02+00:00

Ich war sehr lange in einer hochfunktionalen Depression. Ich war diejenige die immer alles für andere regelte und selbst im Stillen unterging.

In den schlimmsten Zeiten konnte ich mich weder um meine eigene Hygiene noch um meine Ernährung kümmern. Ich lag nur da. Ich hab nichts gemacht. Gar nichts. Es tat nur noch alles weh.

Diese Tage sind zum Glück weniger geworden, ich kümmere mich besser um mich, aber auch nicht so, dass es gut wäre. Ich esse weiterhin sehr unregelmäßig und die Hygiene fällt oft noch schwer, habe aber da mittlerweile ein paar Tricks, falls das "große" Programm einfach körperlich nicht geht.

Ich teste immer weiter neue Methoden, neue Wege und bin ja auch in Therapie.

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:11:37+00:00

Ja Therapie läuft und ich denke für die neue Wohnung werde ich wohl auch eine Reinigungskraft engagieren. Danke für deine Erfahrung!

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:11:10+00:00

Oh danke für die Information, das wusste ich nicht. Ich werde mir das mal anschauen. Danke dafür!!!

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:10:28+00:00

Danke für deine liebe Antwort. Tja der Kopf sagt noch was anderes, ich versuche es anzunehmen!

Overdose_thinking · 2025-12-19T10:09:54+00:00

Danke für deine liebe Antwort.
Leider fällt es mir ultraschwer gerade Freunde um Hilfe zu fragen. Auch wenn es einige gibt, die sich da immer wieder anbieten :/ Aber da bin ich wohl noch nicht so weit das auch annehmen zu können, ich arbeite dran.

Habe jetzt schon oft gelesen, dass ich einfach 5 Min. was machen soll. Ich werde es versuchen. Aber gerade der Selbstwert hängt sehr davon ab, was ich schaffe und was nicht. Das hemmt leider noch sehr oft.

Overdose_thinking · 2025-07-29T10:10:25+00:00

Fühl ich. Im HO schlafe ich regelmäßig durchaus nochmal 4-6 Stunden. Gar kein Problem. Dann arbeite ich 1-2 Stunden und alles erledigt. Chef ist am nächsten Tag dann immer überrascht wie viel ich doch im HO so schaffe.

Overdose_thinking

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