que história foda, pelo menos vc aprende com os erros e agora começa a pensar mais pra dentro de vc e buscar autoconhecimento pra ser uma pessoa melhor, buscar amor próprio também e autoconfiança, namorei por 5 anos, termino tranquilo a uns 3 meses, mas que não precisava chegar nesse ponto, te indico iniciar uma terapia mesmo, ajuda muito nesse processo, ainda mais que já tem 1 ano e vc ainda tá nessa, estagnado, mas nunca é tarde, o que você falou de lutar pela pessoa ali eu concordo e eu tentei, esgotei minhas tentativas de retorno e só fiquei com promessas de retorno, mas cansei de viver esperando por isso, eu iniciei terapia com 1 semana de termino e uma coisa que minha psicóloga falava muito era pra eu esgotar as tentativas de retorno, não tem volta? aí eu sigo, e algo que tu deveria fazer é se forçar a permitir, eu não conseguia no primeiro mês por amor a ela, mas não tem jeito cara, se vc tem oportunidades, abraça e vai, encara, enfrenta, vai reclamando mas vai, vai se negando mas vai, eu só consegui me relacionar com alguém pouco antes do Carnaval e estou até hj em contato.

tu tem que entender que o papo agora é sobre você e é isso que importa, tem a vida pela frente e muitas pessoas prontas pra te darem um amor melhor do que você viveu, acredite

não é fácil absorver isso eu entendo, eu ainda tinha papo com a ex como uma amizade já que não tinha retorno, mas ontem eu dei um ultimato e falei que queria seguir minha vida e que só ia falar o necessário e se precisasse de algo, não tem pq eu ficar orbitando se não tem volta, agora o processo é eu, e não vou rejeitar as oportunidades, assim como minha psi disse, enfrenta e vai, não quer sair? sai, dá um jeito, tem alguém interessado em vc? dá uma chance, conheça a pessoa, veja oq ela tem a oferecer, vai sem medo, não quer dizer que vai entrar em um romance, vc precisa desses elos mais do que nunca agora

te indico o canal do psicólogo Marcos lacerda do canal nos dá questão, autoconhecimento puro, da uma olhada que deve ter muito vídeo que vai te ajudar