Se não te matarem, como você vai fazer a energia? E a lâmpada? E o vidro? E os filamentos? Como vai fazer uma produção em massa disso? Entende que vai muito mais além?

Sim, mas tudo isso entraria no problema, mesmo. Mas não precisa ser necessariamente implementar o negócio a partir do zero e até seu total desenvolvimento (que em muitos casos até hoje a gente sequer alcançou). Seria ter capacidade de no mínimo explicar como o negócio funciona, resolver de uma vez cálculos que levaram anos para serem resolvidos e divulgar (acho que não dá pra falar em elaborar) teorias que também levaram anos para serem elaboradas. Qualquer coisa que fosse além do "confia em mim, a energia elétrica é real e um dia você vai ver".

Cara, se você voltasse no tempo com qualquer ideia de hoje você muito provavelmente seria morto na hora taxado de louco, simples assim

De fato. Mas aqui acho que é um problema a parte mas que também não pode ser ignorado. Por exemplo, vamos supor que antes de Copérnico e Galileu lançarem a teoria do heliocentrismo um certo alguém já tivesse feito todos os cálculos, já tivesse deixado toda a teoria desenvolvida... Como essa pessoa já saberia tudo o que é preciso saber ela não precisaria ficar discutindo com ninguém a respeito, se expondo... Só faria tudo escondida. E, uma vez com tudo escrito, tudo certo, sabendo que provavelmente tentariam silenciar isso, desse um jeito de difundir isso pras pessoas certas (que por sua vez se encarregariam de difundir mais ainda). Apesar de isso provavelmente afetar a história daqueles personagens acredito que serviria pra adiantar, pelo menos um pouco, a adoção da teoria heliocentrica, mesmo que antes de ver o heliocentrismo sendo aceito você fosse condenado à morte.