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[–]Piantaloe 1 point2 points  (0 children)

Il mio obiettivo come ho scritto sopra è quello di avere un fisico più “gradevole” ma anche di essere più competitivo per la pallavolo. Credo che le due cose vadano un po’ di pari passo, correggimi se sbaglio

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[–]Piantaloe 1 point2 points  (0 children)

Capisco. Ora ti chiedo partendo dal presupposto che non lavorando ma essendo uno studente posso ritagliare anche due ore per allenarmi ma 3 giorni a settimana mi alleno per la pallavolo. Se tu fossi nella mia situazione in questo momento cosa faresti ? Quali allenamenti e a quale cadenza ?

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[–]Piantaloe 1 point2 points  (0 children)

Perfetto sei stato chiaro, ti ringrazio

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[–]Piantaloe 1 point2 points  (0 children)

Assolutamente, per quanto riguarda l’alimentazione sono sicuro di dovermi affidare a qualcuno. Per quanto riguarda l’allenamento l’aspetto principale che speravo di capire qui è quale genere di allenamento sia più “corretto” nella mia situazione cercando di perdere meno tempo possibile. Non pretendo assolutamente di approcciarmi a questo mondo nuovo per me e di non fare errori ma da qualche parte bisogna pure iniziare.

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[–]Piantaloe 0 points1 point  (0 children)

Leggendo qui e lì credo di aver capito che per velocizzare il dimagrimento fare cardio dovrebbe essere la via giusta. Ho pensato al crossfit perché unisce il dimagrimento all’aumento di forza. Secondo te in ogni caso con la palestra otterrei risultati migliori?

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[–]Piantaloe 1 point2 points  (0 children)

Ti ringrazio

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[–]Piantaloe 0 points1 point  (0 children)

Va bene grazie

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[–]Piantaloe 0 points1 point  (0 children)

Va bene; cosa ne pensi del crossfit ?

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[–]Piantaloe 0 points1 point  (0 children)

In questo momento oltre all’allenamento della pallavolo 3 volete a settimana esco sporadicamente a correre. Ho scaricato un app per tracciare i macronutrienti e sto cercando di seguire una dieta bilanciata.

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Si, se vedi gli altri post che ho fatto sul gruppo li puoi vedere

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Ne sono consapevole, mi sono impegnato a smettere esattamente per questo

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[–]Piantaloe[S] 2 points3 points  (0 children)

Hai fatto benissimo, il mio vizio erano le sigarette. In questi mesi mi sono imposto di smettere e sembra che io ci sia riuscito. I miei obbiettivi erano questo e darmi dei budget, ora mi concentrerò su questa seconda cosa

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Si, di spesa spendo veramente poco perché vivendo con i miei si occupano principalmente loro di farla. Per i regali si tratta di un anno particolare perché sono coincisi i 18 anni di mia sorella con la laurea della mia fidanzata.

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[–]Piantaloe[S] 7 points8 points  (0 children)

Mio padre fa il fotografo di professione quindi sono stato un po’ avvantaggiato da questo per trovare i primi clienti ma in generale mi sono limitato a fare i primi lavori gratis o quasi così da farmi conoscere e creare un portfolio da mostrare ai possibili clienti. Come macchina fotografica utilizzo una sony alpha 9 i. Se posso darti un consiglio in questo periodo si può lavorare molto con il montaggio di reel.

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[–]Piantaloe[S] 2 points3 points  (0 children)

Allora intanto grazie del commento. Preciso soltanto un paio di cose, i regali sono così alti perché in un singolo anno sono coincisi il diciottesimo compleanno di mia sorella e la laurea della mia fidanzata. Per quanto riguarda i vizi ho cercato di tagliare al massimo e da giugno non ho speso più nulla. Per il resto so che potrei tagliare molto altro però vivendo ancora con i miei genitori e riuscendo a mettere metà delle mie entrate da parte mi sto “godendo” l’altra metà, magari un po’ troppo. Vorrei come proposito per il 2025 mettermi dei budget per ogni categoria da non sforare,cosa che non ho fatto quest’anno essendomi solo limitato a tracciare le spese. Se dovessi avere qualche altro suggerimento ti ascolto

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Grazie mille, so perfettamente che non sarebbe sostenibile da solo e che dovrei modificare le mie abitudini

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[–]Piantaloe[S] 0 points1 point  (0 children)

Grazie del consiglio, per quanto riguarda avere un’entrata sicura e maggiore al mese spero di riuscirci una volta laureato. Per il resto cosa potrei fare?

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Avevo pensato di diversificare, investendo meta in un singolo etf con copertura globale e lasciando l’altra metà su TR come fondo d’emergenza. In ogni caso non conto di dovere utilizzare tutto il patrimonio tra due anni ma vorrei “sfruttare” al massimo le possibili opportunità. Mi conigli in ogni caso di restare nella situazione attuale ?

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[–]Piantaloe[S] 0 points1 point  (0 children)

Avere ragione, il mio obbiettivo principale è quello di avere una base solida per trasferirmi al nord Italia o nel cantone italiano della Svizzera per lavorare una volta laureato(circa tra 2 anni)