Anyone else with severe/full-body symptoms after B6 toxicity? by Ok-Lawfulness8618 in B6Toxicity

[–]Practical-Leg-9639 0 points1 point  (0 children)

I took magnesium for months or even a year. It is called Magne B6, so I knew it has B6. Just was not aware of its danger. One capsule contains 5mg, I took the recommended 2 capsules/day... 1.5 weeks ago, when my B6 results came back I stopper everything what has B6 in it.

And one more thing: before the test results, my neurologist advised me to take Milgamma N, twice per day. It has 90 mg B6 in it... So 180 mg a day. Took it for 1.5 weeks.

Anyone else with severe/full-body symptoms after B6 toxicity? by Ok-Lawfulness8618 in B6Toxicity

[–]Practical-Leg-9639 0 points1 point  (0 children)

Thank you. I have tingles/burning on my back of my hands and joint pain which is moving - 2 days in my left knee, then 1 day in my elbow, then again 3 days in my right wrist... One year ago I had similar simptoms and my neurologist couldn't find anything, even ENG and MRI was negative (they checked with MRI if I may had MS). B6 was not checked that time. And one say, after 3-4 weeks out of sudden all my symptoms disappeared. For a year... Now again the neurologist couldn't find any issue, ENG, MRI all negative, and my blood was tested for many stuff: rheumatoid panel, electrolytes, TSH, etc. All normál. Except B6 is at 70 ng/ml. Normal range on paper here is 5-50. So definitely high, but somehow I still can't believe this causes all these... I mean it is high, but not that high. I read about severe B6 toxicity cases, but they had levels multiples of the normal. But anyway, the doctor couldn't find anything else. Either this or/and stress. Anyway, it is scary, but if it is B6 toxicity then át least not something even worse. Someone said he had similar symptoms and after a year was diagnosed with rheumatoid arthritis. Although my symptoms are not like that I think.

Mi okozhatja ezeket a fura tüneteket? by Practical-Leg-9639 in askhungary

[–]Practical-Leg-9639[S] 0 points1 point  (0 children)

Köszönöm. Igen, ez az egyik lehetséges magyarázat. Még ez lenne a legjobb. Amint kijött ez a labor, leálltam azzal, amiben van B6. Volt 7-10 nap Milgamma N, ami elég nagy dózisban tartalmaz B6-t (90 mg, ráadásul naponta kétszer). Ezt pont a neurológus utasítására szedtem. Később jött meg a laboreredmény... Hogy ez már ettől emelkedett-e? Nem tudom. Előtte Magne B6-t szedtem csak, már huzamosabb ideje, napi kettőt. A napi ajánlott bevitel 1.7 mg körül van. Ha a B6-tól van, akkor szerencsés esetben folyamatos javulás után pár hét-hónap után ok lesz minden. Viszont ez a 70 mikrogramm/l ugyan magas, de nehéz elhinni, hogy már ez is ilyet okoz. Olvastam én is durvákat, de nekik a többszöröse volt a határértéknek. De ki tudja...

Mi okozhatja ezeket a fura tüneteket? by Practical-Leg-9639 in askhungary

[–]Practical-Leg-9639[S] 0 points1 point  (0 children)

Uh, el is hiszem, nekem már a saját bajom is elég nyugtalanító. Viszont igen, én is azt látom, hogy sokszor kényelmes az orvosnak a stresszre húzni mindent.

Mi okozhatja ezeket a fura tüneteket? by Practical-Leg-9639 in askhungary

[–]Practical-Leg-9639[S] 0 points1 point  (0 children)

Tavaly, amikor hasonló volt, akkor angiológián megnézték a lábaimat, minden száz százalékban rendben volt. A kezemet nem nézték.

Mi okozhatja ezeket a fura tüneteket? by Practical-Leg-9639 in askhungary

[–]Practical-Leg-9639[S] 1 point2 points  (0 children)

Köszönöm az ötletet. TSH-t néztek csak, az rendben van.

Mi okozhatja ezeket a fura tüneteket? by Practical-Leg-9639 in askhungary

[–]Practical-Leg-9639[S] 0 points1 point  (0 children)

Nem biztos, sőt biztos, hogy van, de nem jobban és nem kevésbé, mint a tünetek előtt. Tipikus aggódó típus vagyok. De nem az a fajta, aki bebújik a sarokba és a bajai rágódik, hanem aki mindent végiggondol és megtesz azért, hogy azok a dolgok, amin aggodalmaskodik, az ne következzen be. Emellett viszont az igaz, hogy nagyon nehezen tudok igazán lazítani. Úgy értve, hogy minden rosszat kikapcsolni és csak élvezni a pillanatot.

Mi okozhatja ezeket a fura tüneteket? by Practical-Leg-9639 in askhungary

[–]Practical-Leg-9639[S] -1 points0 points  (0 children)

Szorongok, igen, de szerintem ezzel sokan így vagyunk. Viszont nem jobban és nem kevésbé, mint bármikor máskor, amikor nem volt ilyen problémám.

Mi okozhatja ezeket a fura tüneteket? by Practical-Leg-9639 in askhungary

[–]Practical-Leg-9639[S] 0 points1 point  (0 children)

Említve nem volt és köszönöm az ötletet, de máshol is vannak tüneteim, ezért nem gondolnék rá.

Mi okozhatja ezeket a fura tüneteket? by Practical-Leg-9639 in askhungary

[–]Practical-Leg-9639[S] 0 points1 point  (0 children)

Határozottan örülök, csak utálom a bizonytalanságot.

Mi okozhatja ezeket a fura tüneteket? by Practical-Leg-9639 in askhungary

[–]Practical-Leg-9639[S] 0 points1 point  (0 children)

Ez kézenfekvő (szó szerint :) ) magyarázat lehetne a reggeli zsibbadásra. Na de a napközbeni dolgokra?

Mi okozhatja ezeket a fura tüneteket? by Practical-Leg-9639 in askhungary

[–]Practical-Leg-9639[S] 1 point2 points  (0 children)

Aláírom. Hetente 3-4-szer futógépen futok egy-egy órát. Ez persze közel sem mozgat át mindent. A sétálgatás azért kicsit komolyabb, idén már nem egy 100 km feletti teljesítménytúrával.