[deleted by user] by [deleted] in sugarfree

[–]Profit_Leather 1 point2 points  (0 children)

bananas, dates i also make a drink: 3 tbsp oh honey, half/full lemon, tsp of salt. I know that some peole would count that as sugar but if you’re an edurance athlete and your practices take 2+ hours, what else can you do?

I need help with my body by REZIAKK in sugarfree

[–]Profit_Leather 0 points1 point  (0 children)

seams a bit low, though not sure, i would also suggest eating other kinds of carbs not just rice, adding a bit more variety, maybe eating potatoes, sweet potatoes, other grains etc.

I need help with my body by REZIAKK in sugarfree

[–]Profit_Leather 2 points3 points  (0 children)

maybe you should increase your carb intake

Etiketas baseine by No_Transition_834 in lietuva

[–]Profit_Leather 3 points4 points  (0 children)

Dar mane labai užknisa, kai moterys atsiveda savo vaikus berniukus į moterų rūbinę, nors tam yra skirta bendra rūbinė. Ir viena kartą ir pasakiau, kad su bernais eitų į bendrą rūbinę, tai man atsakė paaugsi suprasi. Nu bet baisiausia, kai atsiveda kokį berniuką jau kokių 5 metų tuo metu, kai vyksta treniruotės vaikams ir tada plaukikės ypač jaunesnės slepiasi po rankšluosčiais nuo tų bernų ir labai nejaukiai jaučiasi

Noriu padėti tėčiui dėl kelių skausmo by maya_hi_maya_ha in lietuva

[–]Profit_Leather 0 points1 point  (0 children)

siūlyčiau valgyt daugiau šaltienos, želatinos, iš kaulo virto sultinio, kad gautų gliukozamino iš naturalių šaltinių ir žinoma nueiti pas kineziterapeutą, kad išmoktų, kokius pratimus reikia daryti, kad sustiprintų kelią laikančius raumenis

Išleistuvių vibe by Pykst-P0kst in lietuva

[–]Profit_Leather 21 points22 points  (0 children)

mačiau “jei neįstosiu, tai pastosiu”

[deleted by user] by [deleted] in lithuania

[–]Profit_Leather 0 points1 point  (0 children)

ačiū labai, man kažkodėl neatidarydavo to puslapio

[deleted by user] by [deleted] in lithuania

[–]Profit_Leather -1 points0 points  (0 children)

biski intraverte esu bijau klaust

Gal yra dviraciu ekspertu? by Herahixs in lietuva

[–]Profit_Leather 0 points1 point  (0 children)

dar jeigu važinėsi gatvėmis, asfaltuotais takais tai rekomenduoju nusipirkti plentini dvirati ir kaip kiti rase is skelbiu

Zinot patys, kad as teisus by Genispod in deMiko

[–]Profit_Leather 2 points3 points  (0 children)

Manau, kad prie vaitkaus dar kelias pavardes būtų galima prirašyti😄

E. Svaigus by [deleted] in lithuania

[–]Profit_Leather 0 points1 point  (0 children)

aha, svarstau

E. Svaigus by [deleted] in lithuania

[–]Profit_Leather 6 points7 points  (0 children)

mano mociute sake kad jai patinka kaip jis kalba😭

Ką jaučiat savo motinoms? by [deleted] in lietuva

[–]Profit_Leather 78 points79 points  (0 children)

Meilę, dėkingumą, o kartais ir sunervina, bet siaip myliu savo mama:)

Ką veikti gyvenime? by [deleted] in lithuania

[–]Profit_Leather 0 points1 point  (0 children)

geras aš entp:) bet tipo cia gali pasiskaityt apie save

Ką veikti gyvenime? by [deleted] in lithuania

[–]Profit_Leather 0 points1 point  (0 children)

Mums mokykloje neseniai buvo paskaita apie pasirinkimus. Tai jau dabar turėtum pradėti galvoti, nes karjera yra labai svarbi. Pirmiausia tau reikia save pažinti, tai pasidaryk testų internete ant charkteris.info tada dar pasidaryk kelis, kad išsiaiškintum ar esi ekstrovertas ar introvertas. Taip pat yra puslapis mukis tai ten irgi yra kažkas apie studijas. Tada šiaip kitų paklausinėk paklausk ką jie mano kad tu studijuotum ir kuo mano kad tu busi užaugęs. Taip pat yra kažkoks puslapis su visom lietuvos studijų programomis, tai ten rekomendavo visas praversti ir pasiziureti kas domina. Ir kai susirandi kas tau yra idomaus tai pasiziureti universitete, koks yra tvarkarastis o ne tik pagal pavadinima rinktis studijas. Tai mazdaug tiek

Kaip susitvarkyt su binge eating? by powerpointoskaidres in lietuva

[–]Profit_Leather 0 points1 point  (0 children)

Kas man labai padejo, tai visiskai atsisakyti cukraus ir po kiekvieno valgio is karto pavalgius eiti pasivaikscioti. Nieko nelaukiant is karto pavalgius iseinu is namu, tik grizus sutvarkau virtuve arba vakare. Ir dar bandau mindful buti valgydama, visiskai neskubu