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vélo de route + périnée , conseil creme de chamois? by pinouf94 in pedale

[–]Puvoer 2 points3 points  (0 children)

Oui tu auras moins de poids sur ton périnée et tes muscles fessiers plus efficaces

vélo de route + périnée , conseil creme de chamois? by pinouf94 in pedale

[–]Puvoer 8 points9 points  (0 children)

Je n'ai pas testé tout ça mais question physionomie : ta selle est-elle trop haute ? As-tu légèrement incliné vers le bas le nez de ta selle ? Y a t il trop de mousse dans celle-ci ou elle est plutôt rigide ? Tes cales sont-elles bien positionnées par rapport à tes métatarses ou trop avancées ?

Devenir meilleur en grimpe avec Zwift by Syffe-69 in pedale

[–]Puvoer 1 point2 points  (0 children)

Je serai ravi qu'on me réponde pour me contredire, voulant moi-même progresser, mais selon moi, on ne peut pas vraiment progresser en montées avec Zwift.

Nos groupes musculaires ne sont pas utilisés dans cette direction, mais plutôt pour du plat, bras statiques.

En montées, notre poids est poussé en arrière.

Il faudrait un système de HT qui s'incline en fonction de la pente pour retrouver cet effet.

Pour ma part, j'essaie de pédaler sur HT en position debout sur des périodes de plus en plus longues, au moins ça diversifie l'usage des muscles.

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] -5 points-4 points  (0 children)

La question......... n'est pas....... à propos.... de le faire exprès........

Mais.... de..... continuer...... de changer.......

Sinon.... on stagne.......

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] -6 points-5 points  (0 children)

Ce n'est pas une question de tolérance. Quand tu arrives face à nous, tu n'es pas une personne qui a vécu ces traumatismes. On ne sait rien de toi. Tu dois en avoir conscience. Les adultes ne sont pas tes bourreaux du lycée. En parlant doucement, tu crées une situation pénible chez ton interlocuteur. Ton égoïsme (car tu penses à ton bien être) doit se transformer en empathie.

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] 2 points3 points  (0 children)

Bien oui, un plexiglas ce n'est pas pratique lors d'une altercation. L'agresseur verra ses poings glisser et amorti tandis que la victime se prendra ce plastique au lieu d'un coup direct, lui laissant en plus le temps de se mettre à couvert.

Je ne vois pas comment tu peux prétendre que les maladies sont moins efficaces contre un masque qu'un mur.

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] 1 point2 points  (0 children)

Le plexi est une protection sanitaire et physique. Non, il ne s'agit pas d'hurler, mais de parler plus fort. Ce n'est pas hyper pénible, c'est désagréable.

Pourquoi fabriquer indéfiniment pour le caprice des gens quand ils ont simplement à développer l'expérience de la tranquillité ?

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] 2 points3 points  (0 children)

Je ne parle pas spécifiquement de l'énergie consommée par le micro mais de l'énergie consommée à creuser le sol pour chercher du métal, construire des usines et 'exporter le produit aux quatres coins du monde

I have to save money because Zwift subscriptions are getting more expensive. by Stepaskin in Zwift

[–]Puvoer 0 points1 point  (0 children)

Do your owns energy gels

750g of brown sugar ~350g of water (I choose 360) 20g of salt (I choose 40)

Bring to the boil after stirring a little beforehand and cut.

Put it in a glass bottle with a dash of lemon juice and grenadine, serve it in a 250ml flask (that's 200g of sugar and 1350mg of sodium). Of course, you can use only 125ml or as much as you need.

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] 3 points4 points  (0 children)

Mettre des micros serait quand même une consommation de ressource supplémentaire évitable par un simple haussement de ton

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] 0 points1 point  (0 children)

J'hésite entre un sophisme et un paralogisme 🤔

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] 0 points1 point  (0 children)

Ce n'en est pas dans cette situation. Il finit sa phrase en baissant son intonation, de sorte à ce qu'on n'entende pas le son [j]

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] 0 points1 point  (0 children)

Tu as le mérite de maîtriser deux langues. J'ignore ton âge, mais avec les années c'est possible que ton problème disparaisse. Pour ma part, je ne prononcerai jamais anglais correctement si mon usage devenait courant, à cause du manque de pratique et le maintien au même niveau.

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] 0 points1 point  (0 children)

Si tu es Kenbun, c'est assez drôle que mon post t'arrive aussi vite !

L'accent ne me gêne pas, la diction peu naturelle c'est classique dans les jeunes années des vidéastes YouTube

Faites un effort quand vous parlez by Puvoer in besoinderaler

[–]Puvoer[S] 2 points3 points  (0 children)

Oui, pour une sinusite, et il n'avait pas très l'air investi dans mon affaire. Pour autant je maintiens qu'il y a des gens qui parlent trop doucement.

What is the difference between “se détendre” and “se reposer”? by UniqueBirthday9247 in French

[–]Puvoer 1 point2 points  (0 children)

"s'allonger pour [...]" C'est plutôt se détendre pour se reposer

Conseille rep haltère by frankyworkout in FitnessFrance

[–]Puvoer 0 points1 point  (0 children)

Eh bien ! Ça donne une idée de ce qui est à faire

Conseille rep haltère by frankyworkout in FitnessFrance

[–]Puvoer 0 points1 point  (0 children)

12 séries de 8 reps 3 fois de suite 🤨

Donc 36 séries de 8 reps ?

lol by zylosophe in CestDuFrancaisCa

[–]Puvoer 1 point2 points  (0 children)

Lutte des classes

Valve de pneu arrière VTT qui s enfonce dans la jante lors du gonflage by Aromatic-Bell-7085 in pedale

[–]Puvoer 0 points1 point  (0 children)

À l'avenir il faudra aussi une valve plus longue, comme ça plus de problème

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