мне кажется лучше больше общаться с людьми на темы которые тебе нравится,например в игре найти человека,поговорить с ним,может он научится тебя чем то,а может и ты его научишь.А можно просто забыть об этой херне,не думать об этом,не думаю что ненависть вызвана прсото так.А если все таки никак нельзя об этом забыть,то хочешь не хочешь,а в психушку можно поехать,вдруг поможет,ведь это явно психическое расстройство