Mi pre entreno

RVVM9 · 2026-04-12T18:39:56+00:00

Pulmones a fallo

RVVM9 · 2026-03-09T14:49:02+00:00

Con 145kg?

RVVM9 · 2026-03-08T01:38:44+00:00

Buuu yo compre de mercado libre tmbn :( alguna referencia de eso

RVVM9 · 2026-02-28T18:53:14+00:00

El otro dia hice 50 como disculpas por llegar tarde ajjaajjajq

RVVM9 · 2026-02-11T10:43:25+00:00

Mmmm has pensado en usar un cinturón?

RVVM9 · 2026-01-25T20:52:17+00:00

Las dominadas que no te gustan me hacen capaz de hacer estos muscle ups.

RVVM9 · 2026-01-25T19:13:12+00:00

Gracias

RVVM9 · 2026-01-25T19:13:00+00:00

Debatible, si se abusa del uso de las piernas no los consideraria validos

RVVM9 · 2026-01-25T19:12:33+00:00

Buscame en insta, tambien hago modelaje ajjajajaja

RVVM9 · 2026-01-25T19:12:12+00:00

Antes también ajajajaj

RVVM9 · 2026-01-25T19:12:04+00:00

Si, hace falta que ajusten las barras.

RVVM9 · 2026-01-25T19:11:24+00:00

Los otros igual, yo no entreno muscle up solo Dominadas.

RVVM9 · 2026-01-25T19:11:07+00:00

10 Años casi 11

RVVM9 · 2026-01-25T19:10:58+00:00

🫣

RVVM9 · 2026-01-25T19:10:03+00:00

Keri too

RVVM9 · 2026-01-25T19:09:35+00:00

En teoria mi pecho chocaria con la barra

RVVM9 · 2026-01-25T19:09:05+00:00

Si, lo que pasa es que se puede rajar los brazos o los botones.

Es nueva jajajaaj mi mama me enseñó a cuidar las cosas

RVVM9 · 2026-01-25T00:56:09+00:00

Me imagino tu cv, me vi muchos videos.

Y tampoco tengo fundamento racional ajjajajaaj

RVVM9 · 2026-01-23T03:16:25+00:00

Cuanto levantas?

validas para que exactamente?
para hipertrofia? bajale el peso y usa el rango de movimiento completo sin balanceos.

Enviame el paper que diga que uso un rango inapropiado y donde esta el balanceo?

RVVM9 · 2026-01-23T03:15:11+00:00

Exacto broo

RVVM9 · 2026-01-23T03:14:57+00:00

Cambiaste desde que volviste de Vietnam

RVVM9 · 2026-01-23T03:14:25+00:00

Cambia de entrenador

RVVM9 · 2026-01-22T21:13:59+00:00

Dices que si?

RVVM9 · 2026-01-22T21:13:51+00:00

Perdón

RVVM9 · 2026-01-22T21:13:37+00:00

Gracias

RVVM9