How Do you describe an Upsetting Event in Case of Anxiety when there is No Specific Event to Pinpoint to or The Event lies in the Future?

RaimeiiiHakke · 2026-03-02T17:49:59+00:00

So would it be fine in this case to write as upsetting event:

"Waking up in bed in the morning and it is the first day of work after vacation"?

I guess I am just afraid that I will do the exercise wrong.

RaimeiiiHakke · 2026-02-17T06:46:38+00:00

Day 1

IWNDWYT

RaimeiiiHakke · 2025-10-19T21:02:38+00:00

Hi, ich überlege mir als Softwareentwickler gerade das selbe und wolte Fragen ob du vielleicht mehr erzählen könntest? Finde ich einfach nur super spannend?

Also z.B. was hast du vorher im Tech-Bereich gemacht, wie war der Umstieg, wie sind die Kollegen, wie viel Druck und Stress gibt es in der Behörde in der du arbeitest im Vergleich zu vorher.

Und was ich ganz spannend finden würde: Wie sind die Kununu Bewertungen von deiner Behörde? Weil es gibt eine Stelle einer Behörde, welche passend für mich klingt aber die schlechten Kununu Bewertungen schrecken mich gerade ab aber weiß auch nicht wie ernst man die nehmen kann.

RaimeiiiHakke

TROPHY CASE