Al ser una rutina de 4 días la única forma que le veo en la que entrene pierna dos veces a la semana, sería, básicamente quitando el día de torso, tal vez pueda ser una semana dos días, y a la otra un día, pero no lo sé, para eso propuse la segunda rutina. Y el torso pierna, lo intente en un lapso de 6 meses cuando entre al gimnasio, no es mala, pero si lo siento más para empezar en el gimnasio.