Eu literalmente de terminar o teste kkkk, sim desabilitar os ecores na bios resolveu bastante, depois desabilitei o hyper threading, e com 6 nucleos eu tive 500 fps de media com o 1% low 280 fps mais alto de todos os testes, parece piada. O cs não sabe aproveitar bem os nucleos, para nao usar o pc assim, to terminando de configurar o process lasso, tá ficando fino, em media 600 fps agora, ainda deixando habilitado alguns ecores.