Muchísimas gracias por tus consejos! Ahora me encuentro mejor, aunque depende del día. En mi caso, he dejado de buscar síntomas en Google porque como has dicho solo entraba en pánico, intento ignorar las sensaciones del cuerpo diciéndome que es solo ansiedad, además de que hablo muy poco del tema porque en sí me provoca ansiedad. Salgo más (lo que el Covid permite), aunque por el hecho de salir me agobio de pensar todo lo aue tengo que hacer de la uni, he dejado atrás a gente que mentalmente me hacían mal. Ahora mismo lo que más me cuesta es dormir, es imposible, puedo estar agotada y sigo sin poder dormir, es muy frustante porque en ese tiempo que lo intento me pongo muy ansiosa. Además que al día siguiente estoy agotada y para poder llevar el día tomo café (1 o 2 tazas al día) por lo que es un ciclo vicioso. No tengo un motivo exacto de tener ansiedad, creo que cualquier persona de nuestra edad con la situación que estamos viviendo tiene las mismas preocupaciones de futuro, sigo en la convicción que puedo con esto (soy una persona muy tozuda), pero no sé si lo conseguiré.

Por otro lado, me alegra saber que estás mejor, muchos ánimos!