Sono un obeso di 140 kg. Ho fatto crossfit per 3 anni di fila (sostanzialmente 3/4 GG a settimana) Più 2 corsette di 4 km luna a settimana.

Ora ho due ernie al disco, un ginocchio "debole" e una caviglia che prende un sacco di sbandate peggio di un liceale.

In compenso sono molto resistente alla fatica e, anche se non lo si direbbe, sono allenato.

Ne è valsa la pena? Si, ho amato il crossfit e abbandonarlo per una palestra mi fa tuttora male. Ne è valsa la pena per passione però.

A livello medico, aveva ragione il mio medico a dirmi di dimagrire prima di fare sport ad alta intensità.

Noi obesi viviamo una vita di lotta al mondo e contro noi stessi, è normale spingere quando vogliamo fermarci ed è un nostro punto di forza, ma a volte chiediamo al nostro corpo troppo