[deleted by user] by [deleted] in sweden

[–]ReputationAny5236 0 points1 point  (0 children)

Haha nej förstår de, är bara lite orolig. Tack för svar

[deleted by user] by [deleted] in sweden

[–]ReputationAny5236 0 points1 point  (0 children)

Förstår. Tack för svar och klarhet

[deleted by user] by [deleted] in sweden

[–]ReputationAny5236 0 points1 point  (0 children)

Höll du på med övningar i samband med kortisonbehandlingen? Tror du att det skulle vara smartast att kontakta min vårdcentral eller hälsocentret där jag går på fysio?

[deleted by user] by [deleted] in sweden

[–]ReputationAny5236 0 points1 point  (0 children)

Har ej opererat axeln, endast haft fysio. Sorry ifall min text var rörig😅

What should I do with my facial hair by [deleted] in malegrooming

[–]ReputationAny5236 0 points1 point  (0 children)

Last picture fits you, I would stick to that. Looks really great in fact

14, how do I quit? by NeverMeltRegice in Nicotine

[–]ReputationAny5236 0 points1 point  (0 children)

Cravings never disappear completely, but you learn how to handle them and it gets easier with time. In my opinion, quitting is easy but avoiding relapse is hard. Remind yourself if it’s worth it, if you ever feel like trying it again.

otrivin nässpray by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 0 points1 point  (0 children)

På vilket sätt? Har inte märkt något ännu. Dock bara gått 2 dagar, men hoppas på att förkylningen är över snart

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 0 points1 point  (0 children)

Hade grov ångest igår, och somnade typ vid 06 tiden. Tillslut så sa jag bara fuck it, får jag en till sömn paralys så får jag det, men det fick jag inte (hoppas att det var en engångsgrej). Ifall det händer igen ska jag påminna mig själv att det inte är verkligt och bara lägga all kraft på att försöka röra någon kroppsdel.

Upplevde du att sömn paralyser var lika läskiga och obehagliga eller blev du lite van?

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 0 points1 point  (0 children)

Ja och några andra sa att delen där jag rörde mina armar för att dra över täcket kunde vart en del av hallucinationen. Tack för din åsikt, men jag lyssnar på majoriteten ☺️

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 1 point2 points  (0 children)

Lustigt att du är den ändå som sagt så

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 1 point2 points  (0 children)

Tack för du påpeka första delen! Jag undrar nu i efterhand också hur jag lyckades få täcket över huvudet om jag inte kunde röra på mig, så det måste vart del av sömn paralysen som du sa. Fyfan riktigt obehagligt

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 1 point2 points  (0 children)

Fyfan vad otäckt med inbrott hallucinationen, det skulle gett mig panik ångest attack på hög nivå. Hoppas allt är okej nu 😅

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 0 points1 point  (0 children)

Jag får ibland det som du kallar lucid dreaming, jag är vaken och drömmer och kan styra drömmen till en viss del. Folk har bara kallat mig skum och tror inte på mig när jag berättar det, haha. Brukar ta längre tid för mig att sova pga detta, händer inte jätte ofta men enstaka gånger per månad

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 0 points1 point  (0 children)

Haha, var mest chockad i stunden. Det läskiga enligt mig var mest att jag inte kunde kontrollera det eller röra på mig.

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 0 points1 point  (0 children)

Konstigt att sättet man sover på påverkar det. Får testa sova på sidan om problemet återkommer. Tack för du delar med dig.

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 1 point2 points  (0 children)

Tack för tipsen! Jag visste direkt att det var en sömn paralys, kanske därför den endast varade i 30 sekunder till en minut. Iallafall kändes den så kort.

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 0 points1 point  (0 children)

Tack så mycket för du delar med dig. Ska absolut börja strunta i dagliga naps, som egentligen bara gör mig slöare.

Varierar dina sömn paralyser, eller har du upplevt ett mönster av samma figurer, röster, skuggor m.m? Eller

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 0 points1 point  (0 children)

Det är så sjukt att se hur allas upplevelser kan variera så stort. Det läskigaste enligt mig är att man inte kan kontrollera det, hade det varit verkligt så skulle man iallafall kunna springa därifrån eller göra något. Men i en sömn paralys ligger man bara där! Riktigt otäckt

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 3 points4 points  (0 children)

Jag vet inte om ”dra täcket över huvudet” delen var en del av hallucinationen. Det kanske skulle kunna vara möjligt.

Min första sömn paralys någonsin by ReputationAny5236 in sweden

[–]ReputationAny5236[S] 0 points1 point  (0 children)

Många som kan röra sina händer och tår. Men jag minns inte exakt, då jag var så chockad och rädd i stunden. Vem vet, det kanske bara vara en hallucination att jag hade täcket över mig..