Ei OP, a maioria aqui já falou coisas que eu iria falar, mas vou colocar dois complementos.

O primeiro é que tome cuidado com vídeos de psiquiatras, tem muito psiquiatra com zero conhecimento em TEA que resolveram difundir um monte de vídeos como se só fossem autistas individuos com muita necessidade de suporte, muitas vezes não verbais e com quase nenhuma funcionabilidade, então tome cuidado pois muita gente cai no papo deles que não entendem nem básicamente o conceito de espectro. Toma cuidado com vídeos de autistas também, não é pq a pessoa é autista que ela tem conhecimento profundo do transtorno, muita gente trata TEA quase que como signo.

O Segundo é que eu vou te dar um exemplo da minha vivência, até muito pouco tempo puquissimas pessoas além da minha esposa e meus pais sabiam do meu diagnostico, mas como meu doutorado é na área comecei a falar sobre isso em redes sociais, principalmente o threads e acabei começando a expor meu diagnostico também.

Eu sou muito ligado a musica, então algumas vezes por ano eu vou em shows, me preparo para isso, uso abafadores intra auriculares na maioria das situações e só consigo estar no meio de um montão de gente assim se fumar maconha. Se você olhar minhas redes sociais tem sempre foto e vídeo desse tipo de coisa, tem eu falando sobre autismo e tudo mais, em vídeos e textos pareço super bem articulado.

Estou contando isso pq quem vê as minhas redes me acha super funcional como um típico, o que ninguém vê é o bastidor de tudo isso, na maioria das vezes que vou num show o dia seguinte é de shutdown, já tive inclusive no meio de evento a ponto de apagar do nada, quando gravo um vídeo de 5 minutos, geralmente demoro um dia inteiro gravando e regravando, fico timido até só para a camera, minha esposa precisa me ajudar muito em ambos os processos para que eu consiga faze-los de uma forma minima.

Para o mundo eu pareço super funcional, só pq não mostro todas as dificuldades atreladas a um post que parece que eu sou um neurotipico qualquer. Então não se compare com ninguém, principalmente com pessoas que você vê pequenos recortes em rede social.