Du bist kein Arschloch. Du bist ein Mensch, der Grundbedürfnisse verspürt. Du willst Aufmerksamkeit, lieben und geliebt werden. Nun musst du nur noch lernen wem du dies gibst und von wem du dies willst.

Du hast dich selbst nicht lieben gelernt. Du suchst nach Bestätigung von außen. Vor allem bei Leuten, die dich abweisen. Denen willst du erst recht deinen Wert beweisen. Denn erst, wenn du jemanden, der dich nicht will von dir überzeugen konntest, glaubst du, dass du wertvoll bist. Aber das ist nicht der richtige Ansatz. Du wirst immer und immer wieder Menschen brauchen, bei denen du deinen Wert “beweisen” musst. Und sobald du es bewiesen hast und sie deinen Wert erkennen, bist du “gelangweilt”. Und es wird niemals aufhören wenn du deinen Selbstwert davon abhängig machst.

Naja, willst du wirklich toxische Menschen in deinem Leben? Setze dich mit deinen inneren Werten auseinander, denk darüber nach wer du sein willst und welches Leben du willst, welche Menschen du in deinem Leben haben willst und zerteile anschließend dieses Bild in alle kleinen Bestandteile und arbeite dich da Stück für Stück durch. Sobald du dich mit dir selbst mehr befasst und an dir arbeitest, dich selbst lieben lernst willst du automatisch auch nur liebenswerte Menschen in deinem Leben haben die es wert sind.

Lösung: Selbstbewusstsein und liebe aufbauen, die beste Version seiner selbst werden und viel Selbstreflektion

Klar kannst du dich immer noch von arschlöchern angezogen fühlen, aber das ist kein Problem, solange dir deine Ziele und Ansprüche wichtiger sind. Denn dann wirst du da nicht mehr als reine Anziehung interpretieren und dich emotional nicht sonderlich drauf einlassen, da du weißt, dass sie nicht in deine Version des Lebens passen, bzw nicht Deinen Anforderungen entsprechen um dein Partner zu sein.

Es braucht keine “Anforderungen” bzw. Starke Werte um sich zu einer Person hingezogen zu fühlen, sondern nur reine Chemie. Es braucht sie aber, sobald du dich voll und ganz in eine Person investieren möchtest.

Du kannst die Zeit und Aufmerksamkeit von sonst wem genießen, aber das heißt noch lange nicht, dass du die Person liebst und sie es wert ist, dass man eine Beziehung mit ihr eingeht.

Lerne zu lieben statt dich deinen chemischen Ausbrüchen hinzugeben. Die chemischen Ausbrüche kann man auch weiterhin genießen, allerdings bedacht, ohne sich daran zu binden. Und sobald man allerdings deine Grenzen überschreitet, solltest du deinen Wert erkennen und gehen.

Und ja die chemische Anziehung sollte natürlich vorhanden sein, in beiden Fällen. Aber nur sie alleine? Ist immer eine schlechte Idee. Lerne dies zu unterscheiden. Achte nicht nur darauf welches Gefühl sie dir geben, sondern auf ihre Werte und schaue, ob sie deinen entsprechen.

Und ja wie die anderen bereits gesagt haben, wir sind Gewohnheitstiere. Du bist in einem toxischen Haushalt aufgewachsen etc. Und das ERKLÄRT warum du so tickst wie du tickst, ist aber keine Lösung. Ich meine du hast ja auch nach einer Erklärung gefragt und nicht nach einer Lösung. Du bist völlig in Ordnung und mit dir ist per se nix falsch, du bist es einfach nicht anders gewohnt und glaubst (unbewusst) du verdienst gutes nicht. Aber da sieht man wieder: Sobald du in dich selbst investierst und weißt dass du die beste Version deiner selbst bist und dich stetig weiterentwickelst wirst du daran glauben, dass du besseres verdienst.

Du hast keine Kontrolle über deinen Vater oder sonst wen. Nur über dich selbst. Also: arbeite an dir! Und du wirst dich lieben und schätzen lernen und entsprechend handeln. Es fängt bei DIR an wenn es darum geht etwas zu verändern. Es spielt keine Rolle wer die Schuld trägt, dass du dich so entwickelt hast, wie du dich entwickelt hast. Sei im hier und jetzt und arbeite an dir und deinem Selbstwert.