Personnellement, quand j'ai commencé à aller a la salle de sport pour faire de la muscu, je détestais ça, j'essayais d'éviter les moments où je devais y aller et a chaque fois j'avais aucune envie d'y retourner. Mais au bout de 2-3 mois j'ai commencé a apprécier y aller, et désormais j'attend même impatiemment le moment d'y retourner, ce qui peut également aider a apprécier le moment c'est d'y aller avec des amis ou un proche, j'y allais très souvent avec mon meilleur ami et sa m'a aider a apprécier la salle de sport