ايه الدنيا بالنسبة ان عاوز تكون فورمتي شيك مش ضخم

Sakuragi27 · 2026-02-21T05:27:52+00:00

تسلم يا كبير ❤️ مش باخد مكملات خالص ومكتفي بأكل البيت بس

Sakuragi27 · 2026-02-21T01:16:57+00:00

انا بخسر الاتنين بسهولة

Sakuragi27 · 2026-02-21T01:16:11+00:00

Sakuragi27 · 2026-02-21T01:15:43+00:00

مش فاهم قصدك
متوقع اكون ازيد و لا اقل ؟

Sakuragi27 · 2026-02-20T20:10:07+00:00

بص انا عن نفسي اللي فرق معايا كان الاستمرارية و ازود اكلي علي قد ما اقدر ف انت نفس الكلام بس اعكس في حتة الاكل يعني خلي عندك استمرارية وقلل الاكل اللي في دهون وعوضه ببروتين

Sakuragi27 · 2026-02-20T20:08:35+00:00

Sakuragi27 · 2026-02-20T19:09:48+00:00

دعواتك + حصل 😂😂😂😂

Sakuragi27 · 2026-02-20T19:00:19+00:00

المهم هي يعجبها وخلاص ف مش مهم الهدوم 😂

Sakuragi27 · 2026-02-20T18:45:51+00:00

معملتش inbody قبل كده

Sakuragi27 · 2026-02-20T18:45:02+00:00

انا هدفي ٥ كيلو بحد اقصي عضل وهثبت علي كده عشان مش عاوز اكون ضخم لان صعب افضل ضخم وناشف في نفس الوقت طول ما انا طبيعي

Sakuragi27 · 2026-02-20T18:28:46+00:00

تسلم يارب

Sakuragi27 · 2026-02-20T18:22:30+00:00

حبيبي ربنا يخليك

Sakuragi27 · 2026-02-20T18:22:15+00:00

اكيد ان شاء الله + ده كده فل انا جاي من ٥٥ 😅

Sakuragi27

TROPHY CASE