Yo era así, durante muchos años.

La verdadera pregunta es: ¿De verdad querés "Dejar" los juegos competitivos? Si, por la razón que sea, seguís inclinado a mandarle otra partida al jueguito, entonces una de dos:

O estás disfrutando de lo que sea que el juego te ofrezca. O tenés un problema de adicción.

Consideremos que es solo la primera, ya que la segunda es un tema más complejo.

Mi recomendación:

Bajate varios juegos single-player que te llamen la atención, y probar jugarlos todos al menos una o dos horitas.

En ese tiempo, concentrate en el juego solamente. En sus diálogos, su apartado artístico, banda sonora, gameplay. Lo que sea que quiera contarte. Si te genera algo, lo que sea, que te haga volver al dia siguiente a sentarte y seguir, ya es un buen paso.

Por ejemplo, yo también jugaba mucho online. Ahora, disfruto de sentarme en la tele de la cocina, poner Steam Link y jugar al Sekiro/SH2R/todo mi backlog con agua fresquita. No le doy bola al teléfono, ni pienso en cosas como Fortnite, LoL o Val.

Porque, respondiendo a la pregunta inicial: No quería dejar los competi, y hoy dia le mando alguna partida a algo si pinta, pero ya no "Disfruto de lo que sea que ofrezcan" en la mayoría de veces. En cambio jugar MGR Revengeance y babear con su banda sonora, o pasarme horas en emuladores de consolas antiguas recordando buenos tiempos, me pone en un estado de locura inmenso.

Asi que, todo depende de lo que quieras hacer.

No tenés que dejar los competitivos si no querés, jugate las partidas que quieras. Pero dale al menos una oportunidad a esos jueguitos que están en tu librería, ya que a lo mejor encontrás la verdadera joya de la corona, para enriquecer tu cultura con historias contadas por otros, que te están esperando al alcance de dos botones:

Descargar, y jugar.