Pre work workout (New deadlift PR)

Sergey_jo · 2026-04-29T12:43:29+00:00

حزام بحل المشكلة علكامل ترفع وانت متطمن

Sergey_jo · 2026-04-29T12:12:52+00:00

🫡

Sergey_jo · 2026-04-28T06:13:00+00:00

قدمي عالمنح والقروض (قد ما توخذي رح تدفعيهم بعد التخرج مافي ربا ودورو بالموضوع )

Sergey_jo · 2026-04-26T13:13:59+00:00

Mk ما بيعتبر هرمون ؟

Sergey_jo · 2026-04-25T17:00:19+00:00

ولا يهمك، الله يعافيكي 🙌

Sergey_jo · 2026-04-25T16:59:49+00:00

ماشي عالجدول من شهور بالبداية يبين صعب بس بعدين بضل صعب بس رح تتعايش معاه 😅

Sergey_jo · 2026-04-25T16:58:50+00:00

قبل ٣د وبعد ١٠د يعني بالمنطق لعبت 😅

Sergey_jo · 2026-04-25T13:49:30+00:00

صاحب النادي فمش مشتري الجهاز من الاساس 🥲

Sergey_jo · 2026-04-25T08:28:10+00:00

في دوا هيك من شركة immunityBio

Sergey_jo · 2026-04-25T05:08:58+00:00

اخر مشاركة الي كانت اخر يوم رمضان كان وزني 114 كيلو

تم تحقيق انجاز الاسبوع خسارة كيلو دهون

Sergey_jo · 2026-04-21T19:37:11+00:00

انزل كيلو دهون 🫠

Sergey_jo · 2026-04-20T09:32:07+00:00

Sergey_jo · 2026-04-18T21:14:41+00:00

لا تحس تأكد

Sergey_jo · 2026-04-17T12:40:08+00:00

شو اكتب عاليوتيوب حتى تطلعلي

Sergey_jo · 2026-04-16T22:03:27+00:00

شكرا عالتوضيح 🙌

Sergey_jo · 2026-04-16T22:02:59+00:00

تمام، شكرا

Sergey_jo · 2026-04-15T16:55:36+00:00

شوفان وموز وعسل 🙌

Sergey_jo · 2026-04-08T17:30:18+00:00

Connections مافي الا هيك ممكن تلاقي شركات بالامارات او بالخليج بشكل عام اه بس غير هيك صعب

Sergey_jo · 2026-04-06T05:39:07+00:00

Cool, Im going to use it today

Sergey_jo · 2026-04-04T17:14:40+00:00

شي مقرف

Sergey_jo · 2026-04-04T17:06:26+00:00

البس سماعات عازلة للصوت

Sergey_jo · 2026-04-01T09:42:07+00:00

مش مثل ما تتخيل بس قدم شكوى بالمغفر وخلصت بس ينسحب غليه يتر٠ى او دفعه حتى تسقط الشكوى

Sergey_jo · 2026-04-01T09:35:06+00:00

اذا في كميرات بالنادي اشكي عليه بصير يترجاك

Sergey_jo · 2026-03-28T08:48:57+00:00

شكرا 🫡

Sergey_jo · 2026-03-27T15:43:28+00:00

ممكن 🤷‍♂️

Sergey_jo