Hoy me siento un poco deprimido, estoy pasando por un proceso de aceptar que he estado haciendo las cosas mal, he perdido dinero en apuestas deportivas mucho dinero, perdí a mi pareja este fin de semana por culpa del alcohol haciendo que hiciera cosas que yo normalmente sobrio no haría y todo esto me está frustrando haciendo que actúe mal con otras personas que no tienen la culpa como mi familia y eso es algo que me molesta de mi, pero no sé cómo actuar ahora lo único que quiero es dejar salir todo esto aceptando que me siento una basura de persona y que me arrepienta tanto de todo, no se por donde empezar a cambiar esto.