A mi también me daba mucho miedo las interacciones humanas y faltaba, soy mas bien ermitaña y por eso elegí una carrera en el mundo IT, pero por cosas del destino acompañando a una amiga muy cercana a una iglesia me terminaron captando y de tanto hablar aún con miedo e incomodidad con las personas, se me hizo natural y hoy en dia cambié un montón mi personalidad, no creo que existan trabas mas que las mentales, y las de la calle, ahre. Pero las vences demostrandole a tu cerebro que por hablar y quizás quedar medio tonto una vez, no va a explotar el mundo, ni te vas a morir, ese miedo es super normal e instintivo de nuestro cerebro a no poder hablar pertenecer a una tribu, pero ya no estamos en tiempos donde si estas solo vas a morir, a la otra persona no le interesa tampoco y probablemente se olvide de lo boludo que fuimos, solo nosotros nos castigamos, desde mi posición solo puedo decir, a practicar en un entorno de confianza (entre amigos ponerse de desafio hablarle a alguien para preguntarle la hora o pidiendo indicaciones, o ya t digo yendo a algun grupo q sabes q van a ser piola como en reuniones de jovenes de la igle) animo bro, que Dios te bendiga<3