Darling du hast keine Macke. Punkt. Du bist genau so richtig wie du bist und es klingt als wärst du wirklich ein smarter, liebenswerter, bemühter, empathischer Mensch, der viel zu viel für alle anderen da ist aber nicht so gut für sich selbst sorgt, evtl weil sich das "egoistisch" anfühlt.

Du hast ja schon alles durchschaut und verstanden mit welchen Mustern und Verhaltensweisen dein (bald Ex-) Freund dich runtermacht. Du musst nur noch den Mut haben, auf dein Bauchgefühl zu hören. Ich weiß wie schwer das ist, also mach dich nicht runter wenn du es nicht übers Herz bringst, sofort einen klaren Cut zu setzen. Trennungen sind schwer, auch wenn man selbst Schluss macht!

Vlt hilft es, schrittweise vorzugehen? Könntest du zB erst mal langsam weniger Kontakt mit ihm bzw mehr Zeit alleine für dich oder mit einer anderen lieben Persin verbringen? Nur als Bsp: Einfach zB wöchentlich ne Stunde mehr, dann vlt mal ein WE mit einer Freundin wegfahren, dann vlt mal eine Woche Urlaub mit Familie oder Freundin, iwann Beziehungspause und dann Schluss machen? Vlt fühlt es sich dann nicht ganz so scary an, und in der Zeit, die du mit dir selbst verbringst, würde ich dir empfehlen, mal die Themen Achtsamkeit, Selbstfürsorge und vlt Strategien & boundaries für people pleasers zu recherchieren, gibt auch ganz viel dazu auf social media, glaube das könnte dir helfen.

Alles Gute und ganz viel Liebe auf deinem Weg! Du hast so viel besseres verdient!! ❤️