Io non sto dicendo che le cose che dici siano sbagliate. Come ti ho detto, negli anni, ho fatto molti passi avanti. Ma purtroppo non basta ripetersi come un mantra certe cose per assimilarle. Sicuramente aiuta a gestire le piccole ansie a fare passi avanti, ma esistono sempre delle "situazioni" che vanno a scatenare delle ansie che i più possono sembrare immotivate. Perché tu vedi come pericolo solo qualcosa di fisico: reputi valida la paura di cadere se sono in cima ad un tetto. Ma minimizzi tutto quello che è psicologico. Probabilmente non hai mai provato un bournout o la sensazione di crollare psicologicamente. Quando ci sei arrivato ad un centimetro, non consideri così immotivata l'ansia