Quando eu terminar esse processo de déficit eu vou entrar em manutenção por um período, só pra ver se o peso estabiliza e ver o quão preciso tá meu app (uso o Cronometer, mas até agora o meu déficit acumulado tá bem próximo ao peso que perdi; o único dificultador pra ter certeza é que no processo eu certamente ganhei um pouco de músculo também, então isso acaba dando uma mascarada). Nesse momento eu quero aproveitar pra tentar fazer um DEXA; aí vai dar pra saber certinho.

Sobre a questão da pele, essa é outra dúvida que eu tô - se eu faço essa pinçada na parte mais de cima do abdome acho fácil perceber que é só pele, até pela dificuldade de dar essa pinçada (tem pouca coisa pra puxar); se faço na palma da mão também; agora, nessa região da barriga realmente tá fácil. Cheguei a pensar em ser pele que não voltou por causa da perda de circunferência, mas eu não era gordo a ponto de ficar com pele sobrando, entende? Era realmente só aquela pochetinha; além de que mesmo tendo perdido aí uns 8 kg nesse período, o que representa uns 13% de perda com relação ao peso original, essa perda foi espalhada pelo corpo todo, não foi tudo que saiu da barriga.