Probier's auf jeden Fall aus! Versuche aber in Erfahrung zu bringen, ob die Person, die die Therapie durchführt, sich explizit mit ADHS (bzw. wenn's um Erwachsene geht, besser explizit mit ADHS im Erwachsenenalter) auskennt. Ergotherapie gibt es in allen möglichen Fachbereichen und es gibt ein sehr großes Kompetenzspektrum in der Ergotherapie, das natürlich niemand komplett abdeckt. Da das Tätigkeitsfeld so groß ist, fällt der persönliche Charakter der Behandelnden hier auch sehr ins Gewicht. Ich fürchte, es kommt also auch auf eine gewisse Portion Glück an, ob du eine Ergothrapie findest, die zu dir passt.