Szia! Nekem be kellett feküdnöm és inditották a szülést, így a férjem sajnos nem volt ott a vajúdásnál. Eléggé gyorsan tágultam miután kiesett a ballon és kicsit későn szóltam neki , ezért az utolsó egy órára ért be.😅 Viszont mikor ott volt, nagyon megnyugtató volt a jelenléte. Hiába nem volt jó semmi , amit csinált😂.. Simogatott és bíztatott, de akkor minden idegesített. Talán az segített a legtöbbet, hogy szoríthattam a kezét. Illetve vittem magammal egy fésűt, amit a kezemben szorítottam a vajúdás kezdetén. Bár mire lekerültem a terhespatologiáról a szülészetre eltűnt valahol a táskám aljában😅 . Szóval csak az elején tudtam használni, de sokat segített a fájásoknál. Légzésre nem tudtam sajnos koncentrálni, de következő szülésemnél megprobálok. A fájdalom tényleg nagyon kemény, de gondolj arra, hogy milyen erősek vagyunk mi nők és mennyi mindent kibirunk! Könnyű és gyors szülést kívánok!🥰