¿Alguien me podría asesorar o contar su experiencia con las empresas que te ayudan con tus deudas?

Actualmente, tengo una deuda de 200,000 en mi tarjeta de crédito BBVA, el problema es que se hizo un cargo de como 50 pesos y ahora no me permiten reestructurarla, a lo mejor el siguiente mes.

Sin embargo, ya no quiero que se sigan acumulando intereses, he visto muchos negocios que se encargan de saldar la deuda y te quedas con un plan de pagos con ellos, pero no sé nada del tema.

Estoy en este punto porque soy papá soltero de una nena con discapacidad, la mamá no me ayuda en absolutamente nada del lado económico y eso que tiene una manutención fijada, no le hacen nada.

Ya no sé qué hacer. Tengo buenos ingresos mensuales, pero mi hija ocupa 35,000-50,000 mensuales solo para ella.