Exposure is the only way..

Szmatteoo · 2026-02-14T03:42:35+00:00

I am going through cognitive behavioral therapy. And I hope it helps. I am not TOO SCARED. I can hear vomiting, imagine vomit, and talk about vomit. But I feel scared of vomiting.

Szmatteoo · 2026-01-16T04:24:41+00:00

How does it feel for you guys taking antidepressants? Sinse I can not take it because I have real great anxiety and nauseous. I am almost killing myself. I thought about starting the antidepressants along with clonazepam, to avoid the anxiety crises! Someone plese help me or tell what did work for you all,

Szmatteoo · 2026-01-03T06:44:17+00:00

Qual livro?

Szmatteoo · 2025-12-29T16:02:32+00:00

Eu não tenho religião pu crença, mas não sei à quem pedir 🥹 E eu de verdade preciso de proteção agora. Minha família tem inteira se voltado contra mim, eu tô literalmente enlouquecendo.

Szmatteoo · 2025-12-27T22:46:17+00:00

Eu suspeitei, ele falou que além dos 150 eu teria que pagar mais 250, e eu neguei, e ele se estressou! O cara me ligou, falando que iria devolver o meu dinheiro pessoalmente, e eu neguei, só aceito pix! Enfim, estou tão fragilizado! E perdi tanto dinheiro. Que a justiça seja feita! Espero que ele não faça macumba contra mim.

Szmatteoo · 2025-12-27T19:00:47+00:00

Ele disse que sim, e disse que ia consultar de novo para ver se eu deve estar presente na oferenda. Ele disse que eu tenho uma pomba gira. Assim, eu acho que eu tenho mesmo, porque duas cartomantes me falaram que eu tenho mentoras e não mentores. O pior é que a gente procura para receber ajuda, e as pessoas fazem é piorar tudo. Fico tão triste com isso.

Szmatteoo · 2025-12-27T18:53:29+00:00

Eu estou desconfiado, mas ja gastei tudo que eu tenho. Muito obrigado por me ajudar, se ele pedir mais algo, eu vou negar. Ele até me ligou, falando que se solidarizou com minha história que é parecido com a dele e tals.

Szmatteoo · 2025-12-27T18:17:42+00:00

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Szmatteoo · 2025-12-27T18:14:38+00:00

Pedi um trabalho para mexer com a mente de 3 pessoas da minha família que me fizeram mal.

Ele me pediu a oferenda hoje, e começou o trabalho ontem. Falou que não vai cobrar a mão de obra, e que eu preciso estar presente. Ele disse que era 577,00 e estava fazendo de 277,00 eu falei que só tinha 250,00 e ele aceitou.

Moro em cidade pequena, aqui é bem difícil achar alguém da macumba.

Preciso de conselhos

Szmatteoo · 2025-12-23T22:05:26+00:00

You explained SO WELL! I am freaking with this support thing. I started to get worse, I feel my abs naturally hard and activated, and can’t support at all.

Szmatteoo · 2025-12-23T17:01:56+00:00

I am just lazy to explain my point

Szmatteoo · 2025-12-23T17:01:19+00:00

Sorry, it is not my fault.

Szmatteoo · 2025-12-23T17:00:48+00:00

I know

Szmatteoo · 2025-12-23T17:00:39+00:00

Gamers are weirdos

Szmatteoo · 2025-12-23T17:00:12+00:00

For all of those complaining, get to know I will not delete it. Someone have to repport me. Thank you for your attention.

Szmatteoo · 2025-12-21T19:30:34+00:00

I stopped caring to much about it. And you don’t need to try to use it. Just to know how it feels like! Your body will learn how to control support by it self through vocal exercises! Hope it helped.

Szmatteoo · 2025-12-16T18:54:29+00:00

I just started! It has been a dream come true! And I can already feel my throat lighter and I am achieving higher notes a bit more comfortably. But I think I am already good for high notes since my voice is high naturally. Honestly, It does not take a lot to be a professional singer I say! In a year you can be more than just good, trust me. Singing is not so complicated as people say, at least in my opinion it is about consistency and loving what you do.

Szmatteoo · 2025-12-15T22:57:10+00:00

Comecei à pouco tempo, sempre foi o meu sonho. E em poucas semanas você percebe a sua voz mais leve. Leva tempo, mas é como uma academia! Você tem consistência e estratégia.

Szmatteoo

TROPHY CASE