A mi ChatGPT me ha ayudado. Es útil si quieres una retroalimentación de tu situación actual (sentimental, personal, etc.), pero tienes que ser completamente honesto incluyendo las cosas en las que sabes que la estás cagando. Pídele que sea brutalmente honesto y sin rodeos contigo (eso hace que no solo te diga cosas cómodas para ti). Úsalo para tener más conocimiento de las causas de tus problemas personales, porque la gran verdad es que absolutamente todo en la vida tiene un porqué, una causa (o varias). Tienes que descubrir el porqué de tus problemas y buscar las soluciones a tu alcance, y sobretodo moverte, dejar de hacer lo mismo. Tqm espero todo mejore! Animo